Regulile de handbal sau handbal

Cunoașterea regulilor de handbal sau handbal este importantă pentru a juca bine în acest sport și că echipele rivale sunt respectate. Deși au existat sute de jocuri similare în întreaga istorie, standardizarea regulilor de handbal a venit în 1926.

În acest articol vom explica regulile acestui sport atât de practicate în America Latină, Spania și în întreaga lume. Ca o curiozitate, țările în care se joacă cel mai mult handbalul sau handbalul sunt - în ordine crescătoare - Rusia, Polonia, Brazilia, Japonia și Statele Unite.

Regulile de handbal

Câmpul de joc

Câmpul trebuie să măsoare 20 de metri până la 40 de metri.

Linia de zonă a țintă, sau linia de 6 metri, este cea mai importantă linie. Nimeni, cu excepția portarului, nu are voie să se afle în zona de poartă. Deschiderea țintei este de 2 metri până la 3 metri. Jucătorii pot intra în zonă dacă mingea este aruncată înainte de aterizare în zonă.

Mingea

Handbalul este jucat cu o minge din piele de 32 de panouri. Pentru femei, mingea este de 54 până la 56 de centimetri și de 325 până la 400 de grame. Pentru bărbați, este de 58 până la 60 de centimetri și de 425 până la 475 de grame.

Număr de jucători

În fiecare echipă există șapte jucători (șase jucători de pe teren și un portar). Un maxim de 12 jucători se pot îmbrăca și pot participa la un joc pentru fiecare echipă.

Membrii supleanți pot intra în joc în orice moment prin zona de substituție, atâta timp cât jucătorul pe care îl înlocuiesc a părăsit terenul.

Jucătorul uniformă

Numerele jucătorilor sunt de la 1 la 20. Tricourile și șorturile uniforme sunt de aceeași culoare.

Portarul trebuie să poarte o cămașă de culoare diferită la tricourile coechipierilor și adversarilor săi. Nu sunt permise bijuterii.

arbitri

Există doi arbitri, un arbitru de teren și un arbitru al liniei de sosire. Arbitrii au autoritate deplină: deciziile lor sunt definitive. Arbitrii sunt asistați de un cronometru și de un adnotator.

Durata jocului

Pentru jucătorii în vârstă de 18 ani și peste, jocul este format din 2 jumătăți de 30 de minute, cu un intermediar de 10 minute.

Pentru turnee și jocuri de tineret 2 jumătăți de 15 minute sau 2 jumătăți de 20 de minute. Echipele trec de la bancă la jumătate.

Dacă nu există goluri, jocul se termină în tragere, dacă jocul nu cere un câștigător. Regulile turneului dictează că trebuie să fie determinat un câștigător. Timpul suplimentar este format din 2 perioade de 5 minute.

Joc pasiv

Este ilegal să țineți mingea în posesia unei echipe fără a face o încercare de a ataca și a încerca să înscrieți.

eliberare

Echipa care câștigă aruncarea monedei începe jocul în posesia mingii. Fiecare echipă trebuie să se afle în propria jumătate a curții cu apărarea la 3 metri de minge.

După fluier, mingea este trecută de la centru spre un coechipier și începe jocul. Pasul se repetă după fiecare gol marcat și după jumătate din timp.

scor

Un gol este marcat atunci când întreaga minge traversează linia de poartă în poartă. Puteți înscrie un gol din orice aruncare.

Joacă mingea

Un jucător nu este permis:

• Punerea în pericol a unui adversar cu mingea
• Lovitura sau tragerea adversarului sau lovirea mingii din mainile adversarului
• Luați legătura cu mingea sub genunchi
• Trageți pe teren pentru a lua o minge rulantă sau staționară

Apărând împotriva adversarului

Un jucător are dreptul să folosească trunchiul corporal pentru a obstrucționa un adversar cu sau fără minge.

Cu toate acestea, utilizarea brațelor sau picioarelor întinse pentru a împiedica, împinge, ține, trage sau lovit nu este permisă. Jucătorul atacat nu poate încărca un jucător defensiv.

Portar împușcat

O lovitură de joc se acordă atunci când mingea iese din limitele de pe linia laterală sau atunci când mingea este atinsă de un jucător defensiv (excluzând portarul) și iese din limite.

Aruncarea este luată din punctul în care mingea a traversat linia laterală sau dacă a trecut linia finală, din cel mai apropiat colț. Atelierul trebuie să așeze un picior pe lateral pentru a executa lovitura. Toți jucătorii opuși trebuie să rămână la 3 metri de minge.

Arbitrul aruncă

O lovitură a arbitrului se acordă atunci când mingea atinge ceva deasupra instanței după o încălcare simultană a regulilor, după deținerea simultană a mingii.

Arbitrul aruncă mingea pe verticală între doi jucători opuși. Jucătorii care vor sărind pot să apuce mingea sau să o lovească cu ușurință unui coechipier.

Toți ceilalți jucători trebuie să se afle la 3 metri de la împușcare. Jocul arbitrului este luat întotdeauna în centrul terenului.

Eliberare liberă

Când există o greșeală minoră sau o violare, o lovitură liberă este acordată adversarului în locul exact în care a avut loc.

În cazul în care se constată greșeala sau încălcarea între linia zonei țintă și linia de 9 metri, fotografia este luată de la cel mai apropiat post în afara liniei de 9 metri. Pitcherul trebuie să țină un picior în contact cu solul, apoi să treacă sau să arunce.

Aruncă 7 metri

Aruncarea de 7 metri se acordă atunci când:

• O lovitură distruge o ocazie clară de a înscrie
• Portarul ia mingea înapoi în propria zonă de poartă
• Un jucător defensiv intră în zona lui de poartă pentru a câștiga un avantaj față de un atacant care deține mingea.

Toți jucătorii trebuie să se afle în afara liniei de aruncare liberă atunci când s-au luat fotografii. Jucătorul care ia aruncarea are 3 secunde pentru a trage după fluierul arbitrului. Orice jucător poate executa aruncarea de 7 metri.

Scopul focului

O lovitură de gol se acordă atunci când:

- Mingea bate peste portar la linia de poartă

- mingea este aruncată peste linia de bază de către echipa care atacă.

• Portarul execută împușcat în interiorul zonei țintă și nu este restricționat prin regula 3-pas / 3 secunde.

Pedeapsa progresivă:

Pedepsele aparțin faulturilor care necesită mai multă pedeapsă decât o aruncare liberă simplă. "Acțiunile" îndreptate în primul rând spre adversar și nu spre minge (cum ar fi atingerea, ținutul, împingerea, lovirea, declinul și săritura pe un adversar) ar trebui pedepsite treptat.

avertismente

Cartonaș galben:

Arbitrul acordă un singur avertisment jucătorului pentru încălcări ale regulilor și un total de trei persoane unei echipe.

Depășirea acestor limite duce la suspensii de 2 minute. Nu sunt necesare avertizări înainte de a da o suspendare de 2 minute. Suspendările de 2 minute sunt acordate pentru încălcări grave sau repetate ale regulilor.

Comportament nesportiv sau substituție ilegală:

Echipa jucătorului suspendat se joacă timp de 2 minute.

Descalificarea și excluderea

Card roșu:

O descalificare este egală cu trei suspendări de două minute. Un jucător descalificat trebuie să părăsească curtea și banca, dar echipa poate înlocui jucătorul după expirarea suspendării de 2 minute.

Există o excludere pentru asalt. Echipa exclusă a jucătorului continuă cu un jucător pentru restul jocului.