Rolul dopaminei în dragoste
Rolul dopaminei în dragoste este deosebit de relevant: când suntem în dragoste cu cineva, experimentăm emoții plăcute și satisfăcătoare. Aceste emoții produc imediat o eliberare de dopamină în creier, astfel încât aceeași emoție produce senzații de plăcere.
Unul dintre cele mai comune argumente printre cei care nu "cred" în dragoste sau posibilitatea de a fi îndrăgostiți de cineva este acela de a spune că dragostea nu este altceva decât o reacție chimică a creierului.
Acest argument, pe care mulți oameni îl interpretează drept fals, este parțial adevărat, deoarece dragostea este ea însăși o reacție emoțională a oamenilor, iar emoțiile sunt controlate de procesele chimice din creier.
Cu toate acestea, dacă vom examina corect "renunțarea" la întrebare, corpul uman în întregime funcționează prin procese chimice.
În acest fel, dragostea nu numai că răspunde la reacțiile chimice, dar orice experiență poate fi definită prin schimbul de celule și mecanisme bazate pe chimia creierului.
În ceea ce privește emoțiile, procesele chimice implicate sunt în mare parte în creier și joacă un rol foarte important în experimentarea lor.
Ce este dragostea?
Dragostea este un concept universal referitor la afinitatea dintre ființele umane.
Acest concept poate fi definit prin diferite puncte de vedere, atât artistice, cât și științifice, filosofice sau religioase.
De obicei, este interpretat ca un sentiment legat de afecțiune și atașament.
În plus, aceste sentimente sunt ceea ce provoacă o serie de atitudini cum ar fi bunătatea, compasiunea sau îngrijirea și o serie de comportamente care intenționează să exprime și să externalizeze emoțiile iubirii care sunt experimentate.
Deci, când vorbim despre dragoste, ne referim la o serie de emoții și sentimente.
Aceste sentimente sunt experimentate în regiunile creierului, provoacă o serie de gânduri și provoacă un număr mare de schimbări organice și comportamentale.
Cu toate acestea, aspectul care ne permite să înțelegem de ce chimia creierului joacă un rol important în dezvoltarea iubirii constă în faptul că se ocupă de o stare mentală specifică caracterizată prin experiența unei serii de emoții și sentimente.
Ce rol joacă chimia în dragoste?
Toate sentimentele și toate emoțiile pe care le au ființele umane sunt modulate de funcționarea creierului.
De fapt, toate gandurile, ideile, credintele, atitudinile, comportamentele sau comportamentele pe care le efectuam, participa si la functionarea creierului.
Dacă eram exquisite, am putea chiar să afirmăm abilitatea de a merge, faptul că e foame, că poți vedea sau mirosi sau că multe alte acțiuni sunt controlate și de activitatea minții.
Cu toate acestea, pentru a nu ne complica în continuare, ne vom concentra pe funcționarea emoțiilor și a sentimentelor, deoarece dragostea este tocmai aceea, o serie de emoții și sentimente care sunt de obicei experimentate cu o intensitate remarcabilă.
Având în vedere emoțiile, trebuie să ținem cont de faptul că faptul că o depresie, o tulburare de anxietate sau o tulburare bipolară pot fi tratate cu medicamente înseamnă că aceste patologii sunt reglementate de procese chimice.
Același lucru este valabil și pentru explicarea sentimentelor de dragoste, deoarece această emoție este experimentată când se activează o serie de procese chimice ale creierului.
În creier există mii de substanțe chimice și fiecare dintre ele ne permite să facem sau să experimentăm ceva.
În acest fel, în timp ce anumite substanțe ne permit să vedem, să mergem sau să ne gândim, alții ne permit să experimentăm emoții, senzații și sentimente.
În această idee se află relația dintre chimie și dragoste, deoarece această emoție, așa cum se întâmplă cu toate celelalte, este experimentată printr-o serie de mecanisme cerebrale.
Ce substanțe participă la iubire?
Sentimentele iubirii eliberează mai mulți compuși chimici și hormoni care sunt responsabili de producerea experimentării unei serii de emoții determinate.
În acest fel, dragostea eliberează în principal dopamina, serotonina și oxitocina.
Acest proces chimic explică faptul că sentimentele de a cădea în dragoste sunt mai intense la început și mai târziu acestea cad.
Reducerea excitației sau emoțiilor intense nu trebuie interpretată ca "cădere de iubire" sau ca o scădere a senzațiilor de iubire, ci ca un proces normal al creierului.
În acest fel, activitatea creierului care produce dragoste la început este foarte nouă și interesantă. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, creierul se obișnuiește cu aceste modificări chimice, iar senzațiile pot fi mai puțin intense.
Principalele structuri chimice care sunt responsabile pentru producerea acestor sentimente de iubire sunt:
1-oxitocină
Este o substanță secretă de către organism care este responsabilă pentru eliberarea emițătoarelor, cum ar fi dopamina, noradrenalina sau serotonina.
Ființele umane produc această substanță în mod constant, dar există anumite situații care determină o creștere sau o scădere a oxitocinei. Iubirea produce o creștere a oxitocinei.
Astfel, când suntem îndrăgostiți, eliberăm cantități mai mari din această substanță, astfel încât neurotransmițătorii care modulează oxitocina cresc și în regiunile creierului nostru.
2-Serotonină
Serotonina este cunoscută ca neurotransmițătorul fericirii deoarece, printre multe alte acțiuni, această substanță chimică îndeplinește funcția de a acționa asupra emoțiilor și a dispoziției.
Este responsabil pentru bunăstare, generează sentimente de optimism, umor bun și sociabilitate, astfel încât cantitățile mai mari de serotonină eliberate, sentimentele mai mari ale fericirii pe care le experimentăm.
De fapt, majoritatea antidepresivelor acționează prin creșterea eliberării acestei substanțe pentru a crește starea de spirit.
Experiențele pozitive și situațiile plăcute produc o eliberare a serotoninei în creier, astfel că atunci când experimentăm emoții de dragoste, nivelul serotoninei crește.
3- Dopamină
Dopamina este o substanță care este în primul rând legată de plăcere și joacă un rol important în acțiunile plăcute, cum ar fi consumul de alimente, consumul de sex, consumul anumitor medicamente.
În acest fel, experiențele plăcute sunt traduse în creier într-o eliberare mai mare de dopamină, astfel încât emoțiile de dragoste măresc nivelurile acestor substanțe în creier.
Ce este dopamina exact?
Dopamina este un neurotransmițător, adică o substanță a creierului care este responsabilă pentru conectarea neuronilor printre altele.
Aceste substanțe sunt distribuite de mai multe regiuni ale creierului și, în fiecare zonă, efectuează o activitate diferită.
Mai presus de toate, dopamina situata in sistemul de placere si recompensa, o regiune a creierului care este responsabila pentru aceasta, pentru a oferi senzatii de placere.
Aceste regiuni sunt activate de orice stimulent perceput ca fiind plăcut. De exemplu, dacă mâncăm când suntem cu adevărat foame sau beți când suntem foarte însetați, creierul nostru produce imediat o eliberare mai mare de dopamină în aceste regiuni.
Eliberarea dopaminei se traduce automat într-o senzație de plăcere, astfel încât creierul nostru întărește comportamentul așa cum îl interpretează ca o mulțumire plăcută substanței eliberate.
Acest mecanism al creierului este ceea ce explică dependențele fie de substanțe, fie de orice tip de acțiune.
În acest fel, când fumăm, de exemplu, nicotina din țigări produce o eliberare de dopamină în regiunile de plăcere și de recompensă.
Dacă fumezi frecvent, această eliberare de dopamină se va produce, de asemenea, în mod repetat, astfel încât creierul se va obișnui să elibereze această substanță în mod obișnuit și să creeze o dependență de tutun.
Lăsând la o parte drogurile, dopamina este eliberată de fiecare dată când efectuăm ceva plăcut. Prin urmare, acele lucruri care ne fac fericiți, le vom interpreta ca atare și vom încerca să le facem ori de câte ori putem să ne simțim bine.
Dopamina și dragostea
Același mecanism pe care l-am discutat despre dopamină în ceea ce privește consumul de droguri poate fi aplicabil iubirii.
Când suntem îndrăgostiți de cineva, experimentăm emoții plăcute și satisfăcătoare.
Aceste emoții produc imediat o eliberare de dopamină în creier, astfel încât aceeași emoție produce senzații de plăcere.
Acest mecanism al creierului ar putea explica menținerea acestui tip de emoții și sentimente.
Adică, dacă creierul nostru nu a eliberat dopamina în aspectele legate de dragoste, probabil că nu vom întări această emoție și poate că nu ar vrea să o menținem.
Cu alte cuvinte, când ne sărutăm partenerul și facem un comportament care ne permite să exprimăm emoțiile iubirii, dopamina se ridică în creierul nostru.
Creșterea acestei substanțe în regiunile cerebrale este principalul factor care motivează apariția senzațiilor de plăcere în acele momente, deci acționează ca un mecanism mental care nu indică faptul că ceea ce facem noi ne place.
Addiction pentru a iubi
Relațiile de dragoste sunt construite pe multe alte lucruri decât o reacție chimică simplă a creierului.
Cu toate acestea, eliberarea dopaminei joacă un rol foarte important la nivel individual, adică atunci când o persoană simte emoții de dragoste.
Deci, senzațiile plăcerii pe care am menționat-o mai înainte, pot explica o parte din necesitatea ca o persoană îndrăgostită să vadă persoana care iubește sau este cu ea.
Creierul individului știe că, atunci când este cu partenerul său, va elibera cantități mai mari de dopamină, așa că va căuta acele situații să experimenteze plăcerea.
În acest fel, salvând distanțele (care sunt multe), dragostea poate motiva căutarea acestei emoții și dorința de a fi cu cei dragi în același mod în care medicamentul îl poate conduce pe consumatorul dependent.
În ambele cazuri, ceea ce se produce este o creștere a senzațiilor de plăcere pe baza unui stimulent extern, modulat de eliberarea dopaminei.
Această comparație poate fi extrem de extremă, deoarece, evident, modificările produse de medicamente în funcționarea dopaminei în creier sunt foarte diferite de cele care produc sentimente de dragoste.
Cu toate acestea, ele servesc pentru a exemplifica modul în care aceste tipuri de sentimente sunt experimentate datorită producției de modificări chimice în creier. Prin urmare, dopamina poate explica în mare măsură emoțiile iubirii în ființa umană.
Dopamina și lipsa iubirii
În cele din urmă, funcționarea acestei substanțe în experimentarea emoțiilor și a sentimentelor de dragoste ridică o întrebare finală: rolul care dezvoltă dopamina atunci când se termină dragostea sau relația.
La sfârșitul unei relații afective, apare de obicei o stare de stagnare și anumite simptome.
Persoana se simte tristă, descurajată, nervoasă, care nu dorește să facă nimic, fără motivație sau fără speranță pentru lucruri.
Analizând dragostea ca obiect și concept, se poate concluziona că aceste senzații sunt cauzate de pierderea unui iubit, de experiența unei situații de pierdere sau de dorința de a avea ceva ce nu este deja posedat.
Cu toate acestea, fără a fi nevoie să obieciți ceea ce este menționat în paragraful anterior, aceste momente pot fi analizate și din punct de vedere cerebral.
Când se termină dragostea, dopamina scade
După cum am spus, fiecare senzație, emoție și sentiment sunt produse de funcționarea unei serii de compuși chimici din creier.
Astfel, atunci când sentimente de tristețe sunt experimentate după o pauză, ei răspund, de asemenea, la anumite substanțe creierului.
Fiind cu cineva, ne obișnuim creierul să elibereze anumite niveluri de dopamină.
În acest fel, când se încheie relația, aceste niveluri de dopamină dispar, deoarece stimulul extern care le-a motivat nu mai este prezent.
În aceste momente, senzațiile apar opuse celor care produc nivelurile ridicate de dopamină, motiv pentru care senzațiile neplăcute și tristețea sunt experimentate.
Prin urmare, revenind pentru salvarea distanțelor, această reacție a creierului poate fi similară cu cea a unei persoane dependente de o substanță când se oprește consumarea acesteia.
Dependentul experimentează disconfortul și dependența tipică cunoscută sub numele de maimuță atunci când nu mai ia drogul la care este dependent, în principal pentru că are nevoie să-și restabilească nivelurile de dopamină.
În dragoste, efectele sunt mai puțin clare, dar obsesia sau senzațiile extrem de neplăcute care apar după o ruptură pot răspunde, în parte, și la aceste modificări privind funcționarea substanțelor chimice ale creierului.
