Family Genogram: 9 pași pentru a vă realiza

Genograma familiei, cunoscută și ca o familiogramă, depășește arborele genealogic binecunoscut. Este un instrument utilizat pe scară largă în lumea psihoterapiei și psihologiei, deoarece ne permite să cunoaștem informații detaliate despre familia actuală și despre originea persoanei care vine pentru ajutor.

Acest instrument a fost dezvoltat de Monica McGoldrick și Randy Gerson în anul 1985. McGoldrick și Gerson Publică o carte intitulată " Genograme: evaluare și intervenție, care explică extensiv instrumentul" .

În mod normal, profesioniștii care utilizează acest instrument cel mai mult sunt cei care sunt dedicați ramurii terapiei familiale. Putem spune că mulțumită genogramei, terapeutul poate avea o viziune reală asupra familiei pacientului, deoarece știind de unde vine pacientul poate oferi informația profesională valoroasă care îi va ajuta să lucreze cu persoana într-un mod mai specific.

Acest instrument nu este folosit doar de psihologi și terapeuți, ci este folosit și de profesioniști care lucrează în domenii precum medicina, psihiatria, asistența socială, genetica și educația.

Poate că nu credeți, dar rădăcinile familiei noastre determină în mare măsură cine suntem astăzi.

Este adevărat că personalitatea unui individ și experiențele pe care le trăiește nu sunt guvernate numai de contextul familial și de relațiile interpersonale, dar putem spune că în acest moment sunteți mulțumiți de o gamă largă de factori incluși ca fiind externi și internă.

Dar, în acest articol, ne vom concentra pe sistemul familial, deoarece acoperind toate influențele pe care o persoană le dezvoltă, ar implica acoperirea vieții în cel mai larg și mai haotic concept.

Cu siguranță vă surprinde să știți că influența sistemului dvs. de familie asupra voastră poate veni din membri care nici măcar nu sunt cunoscuți sau care au murit cu mult înainte de a vă naște.

Este posibil să existe un model repetitiv în familia ta, pe care îl descoperiți curios, referindu-se la meserii, bolile și chiar experiențele care au fost trăite. Ei bine, datorită genogramului, puteți vedea mai clar unde începe acest tipar sau cine a fost prima persoană care a avut acea experiență sau patologie. Asta este, acest instrument cuprinzător ne oferă informații despre modele de comportament repetitiv și tendințe ereditare.

În familogram, de asemenea, sunt colectate informații despre punctele de inflexiune din sistemul familiei, astfel încât să înțelegeți că ar fi momente foarte relevante pentru familie în care s-au produs schimbări ireversibile care afectează întregul sistem și acei oameni care îl compun.

De asemenea, grație simbolurilor pe care le utilizați și a informațiilor pe care le colectați, puteți avea o imagine largă a sistemului dvs. de familie, care sunt membrii săi și unele informații despre ele.

Componente de bază ale genogramului

Înainte de a vă anunța cele 9 pași care vă vor ajuta să realizați diagrama familiei dvs., aș dori să comentez câteva dintre componentele de bază care pot fi reflectate în reprezentarea grafică a sistemului. Aceste componente se pot referi la caracteristicile și circumstanțele fiecărui membru sau la relațiile dintre ele.

Unele dintre urmele care ne oferă informații despre relațiile interpersonale care există între membrii familiei sunt:

• Claritatea și caracteristicile relațiilor dintre membrii sistemului: tipul relației dintre doi membri ai familiei poate fi reprezentat în genogram. Codarea pentru citire se bazează pe linii de desen care ne spun aspecte legate de modul în care se înțeleg doi oameni. Codarea ar fi următoarea:
  • Dacă există o relație strânsă și foarte bună între cei doi membri, vor fi trase două linii paralele între ele.
  • Acei membri cu o relație foarte strânsă de tip fuzionat vor fi alăturați de trei linii paralele. O relație fuzionată este determinată de o simbioză. În acest caz ar fi o simbioză a interdependenței.
  • O linie punctată între două persoane ar indica o relație îndepărtată.
  • Între două persoane care au o relație ostilă ar fi tras o linie ciupită.
  • O linie ciupită cu trei linii paralele arată o relație foarte apropiată și ostilă. Adică, apropiate și conflictuale.

• Genogramul include partea din familia cu care trăiește persoana care efectuează genograma în momentul consultării. Ar fi determinat de o linie punctată închisă care să preia acei membri care trăiesc cu persoana respectivă.

• Triunghiuri : Când vorbim despre triangulație în sistemul familial, ne referim la coaliția dintre doi membri ai familiei împotriva unui alt membru. Acest tip de model familial este văzut de obicei între un părinte și copilul lor împotriva unui alt părinte. În familiogram ar fi reprezentat prin unirea celor trei membri prin intermediul figurii geometrice a unui triunghi.

Pe de altă parte, urmele utilizate care ne oferă informații despre membrul familiei în sine sunt următoarele simboluri și date care ne ajută să identificăm fiecare membru. Unele dintre simbolurile de bază care vă pot ajuta să începeți sunt:

• Sex : în geneogramă în funcție de sexul membrilor familiei se diferențiază prin două figuri geometrice:
  • Cercul pentru a reprezenta o femeie
  • Pătratul pentru a reprezenta un om.

• Decese : În interiorul figurii geometrice, se trasează o cruce pentru ao indica vizibil.
• Miscarile : În funcție de faptul că a fost spontană sau indusă, este reprezentată de un cerc colorat de negru sau pur și simplu de o cruce.
• Sarcini : sunt reprezentate de un triunghi.
• Date : putem indica următoarele date
  • Vârsta curentă sau de moarte: este scrisă în interiorul unui cerc sau al unui simbol pătrat.
  • Nume: chiar lângă simbol.
  • Boli: dacă este relevant pentru sistem.

Acum, că știți cele mai importante simboluri pentru a putea face o familie corectă, în următoarea secțiune vă arăt în 9 pași cum puteți urmări în mod fundamental și inițial propriul dvs.

Construiți genograma de familie în 9 pași

Înainte de a începe, vă recomandăm să faceți acest lucru în creion în cazul în care doriți să ștergeți ceva, de la prima dată când această sarcină este făcută, este greu să faci greșeli cu simboluri și linii sau să confundați membrii.

Acum, iată cele 9 pași care vă vor ajuta să creați propria diagrama a familiei, fiecare pas fiind susținut cu imagini pentru a vă face mai ușor să înțelegeți.

1. Începeți prin a vă desena

În acest caz, deoarece tu ești cel care o face, trebuie să tragi cu o linie dublă care formează pătratul dacă ești bărbat sau cercul dacă ești femeie.

2. Dacă aveți frați și / sau surori, trageți-le în ordine cronologică lângă dvs. și pe aceeași linie orizontală ca și dvs. Ordinea cronologică merge de la stânga la dreapta, de la cel mai vechi frate până la cel mai mic frate.

Dacă există gemeni, este reprezentată formând un triunghi în care membrii sunt plasați în vârfurile aceluiași.

Dacă există gemeni, aceeași figură este desenată dar fără a se uni cu cei doi membri.

3. Desenați o linie verticală care părăsește fiecare dintre simbolurile fraților dvs., fără a uita să vă atrageți și pe a voștri. Vă spun că dacă unul dintre acești frați nu a venit să se nască, linia lui este reprezentată discontinuu.

4. 

5. Acum trageți între ele o linie continuă care le unește și se conectează, de asemenea, cu toți copiii lor. (Acest pas va fi mai clar cu exemplul de la sfârșitul articolului).

Dacă sunt căsătoriți, linia indică data căsătoriei.

• 

• Cuplurile care nu sunt căsătorite sunt legate printr-o linie întreruptă, în acest caz data indicată când s-au întâlnit sau au început să trăiască împreună. Din nou, acest aspect poate fi văzut în exemplul de la sfârșitul articolului.
• Dacă există mai multe căsătorii, ele vor fi plasate în ordine cronologică, plasându-le pe cea mai veche pe stânga și cea mai recentă pe dreapta.

6. Acum, că ați localizat și ați atras cea mai apropiată familie, efectuați același proces cu părinții dvs. Nu-ți uitați frații.

7. Din nou, efectuați același proces cu bunicii. Puteți efectua genograma până la generația dorită, în mod normal se face până în a treia sau a patra generație.

8. Acum adăugați la fiecare membru datele: vârsta, numele, bolile ...

9. Dacă ați creat un alt sistem cu o altă persoană (sunteți căsătoriți și aveți copii), puteți să-l adăugați și pe genogram.

După cum probabil ați observat, realizarea unei genograme necesită multă practică și are un nivel de complexitate. Genograma poate deveni foarte complicată atunci când se face, deoarece structura sistemului nu poate urma un model de căsătorie și de gestație pe întreaga linie de timp.

Este firesc să nu aveți informații din generațiile anterioare, astfel încât să puteți solicita unui membru al familiei că credeți că puteți accesa aceste informații. Cei care știu cu adevărat cum să facă o genogramă sunt acei profesioniști care au fost instruiți special pentru aceasta, deci acest ghid este foarte simplu și dacă aveți nevoie să faceți o genogramă completă, trebuie să mergeți la persoane instruite în acest scop.

Genograma poate fi făcută manual sau pe un computer, deoarece în prezent există programe de calculator care vă pot ajuta să o faceți într-un mod virtual.

Acestea sunt următoarele:

Programul GenoPro, îl puteți descărca de la următorul link: //www.genopro.com/free/.

Un alt program care are rezultate bune atunci când vine vorba de a face genograme și îl puteți descărca de pe Internet este Smartdraw, link-ul de descărcare este următorul: //www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm.

Exemplul vizual

Pentru a termina articolul, părăsesc aici un exemplu de geneogramă. Structura sistemului este, de asemenea, atașată într-o formă scrisă, aceasta vă va ajuta să aveți o viziune mai reală asupra modului în care o geneogramă cu elementele de bază pe care le-am comentat în tot articolul este în cele din urmă.

În exemplul pe care l-ați prezentat mai jos, genograma este realizată până la a treia generație și în acest caz aspectele relaționale, cum ar fi triangularea și liniile de caracteristici ale relațiilor nu sunt incluse.

Pedro, un băiat de 20 de ani care studiază psihologia, trebuie să facă o geneogramă pentru a lucra în clasă. Locuiește acasă cu părinții și cu frații săi. Fratele său este numit Juan și are 16 ani. De asemenea, are o soră numită Maria, care are 28 de ani; Ea nu este căsătorită, ci locuiește împreună cu partenerul ei, Jose, de 29 de ani. Maria a suferit recent un avort spontan.

Părinții lui Pedro sunt numiți Rosa și Ramón, ambii având vârsta de 40 de ani. S-au căsătorit în noiembrie 1988.

Pedro are 3 unchi, unul în numele mamei sale, al cărui nume este Antonio și are 33 de ani. Pe partea tatălui are un unchi și o mătușă, Manuel are 35 de ani și Lola are 34 de ani.

Bunicii paterni ai lui Pedro sunt numiți Cristina, care are 60 de ani, și Paco, care a murit cu 65 de ani trecut. S-au căsătorit în noiembrie 1975

Bunicii materni ai lui Pedro au murit cu un accident de mașină cu ani în urmă. Au fost numiți Juana și Pepe. Când a avut loc accidentul, aveau 69 și, respectiv, 71 de persoane. Au căsătorit în mai 1976