Rupofobia (frica de murdărie): Simptome, cauze, tratament

Rupophobia este o tulburare psihologică caracterizată printr-o teamă irațională, excesivă și nejustificată de murdărie. Aceasta constituie o tulburare de anxietate și face parte din grupul de diagnostic al fobiilor specifice.

Persoanele care suferă de această psihopatologie au răspunsuri ridicate la anxietate atunci când sunt expuse murdăriei. Anxietatea generată în aceste situații este explicată de frica pe care o au față de elementele murdare.

Rupophobia afectează adesea viața persoanei. În principal pentru că frica de murdărie îl forțează să curățe definitiv zonele în care se află.

De asemenea, deoarece multe dintre spațiile în care se mișcă oamenii nu garantează o stare de murdărie, apar adesea manifestările de anxietate.

În acest fel, rupofobia este o tulburare care poate fi mult mai dăunătoare decât pare la prima vedere. De fapt, tratarea corectă a persoanelor care suferă de această tulburare este esențială pentru bunăstarea lor.

În acest articol analizăm informațiile pe care le avem astăzi despre rupofobie. Sunt explicate simptomele, criteriile sale de diagnosticare și se discută cauzele și tratamentele patologice.

Caracteristicile rupofobiei

Axa principală a rupofobiei constă în frica de elementele care se află într-o stare murdară. În acest fel, modificările de anxietate ale acestei tulburări sunt cauzate de teama de murdăria în sine.

Murdaria nu este un element care genereaza raspunsuri de neliniste la oameni. De fapt, putini indivizi simt senzatii de frica atunci cand sunt expusi la spatii murdare.

Cu toate acestea, în același fel în care se întâmplă și cu orice alt element, există oameni care au o toleranță mai mare față de murdărie și subiecții care au o respingere mai mare față de aceasta.

În acest sens, simplul fapt de a trăi frică, frică, disconfort sau disconfort în spații murdare nu implică prezența rupofobiei.

Pentru a putea vorbi despre această tulburare este necesar ca persoana să se confrunte cu o teamă fobică față de murdărie.

Cele 7 elemente care trebuie să prezinte frica de murdărie pentru a putea să o clasifice ca referindu-se la rupofobie sunt:

- Frica irațională

Orice tip de frică de murdărie este adesea interpretat, la prima vedere, ca fiind nesăbuit și incongruent. Cu toate acestea, pentru a detalia faptul că frica este irațională, trebuie explorate mai mult calitățile sale.

O persoană poate să se teamă de spații cu cantități mari de murdărie, de teama de a se infecta sau de a prind o boală. În cazurile în care această posibilitate este reală, prezența sau absența rupofobiei trebuie studiate foarte bine.

În rupofobia, frica trăită este total irațională atât pentru ceilalți, cât și pentru cei care suferă.

Astfel, nu există nici un motiv concret pentru a explica de ce se teme de murdărie. Persoana cu rupofobie nu este în totalitate capabilă să verbalizeze de ce se tem de astfel de situații.

2 - Frica necontrolabilă

Oamenii care au o respingere clară a murdăriei pot să simtă un sentiment de disconfort mai mic sau mai mare atunci când sunt expuși la acesta.

Cu toate acestea, disconfortul sau senzațiile neplăcute care sunt experimentate sunt deseori controlabile. Adică, individul are un anumit grad de adaptare care îi permite să moduleze sentimentele de nervozitate pe care le trăiește în acele situații.

În loc de rupofobie, persoana se confruntă cu o teamă intensă de murdărie care nu poate fi raționalizată sau controlată.

Frica suferită scapă de controlul voluntar al individului, astfel încât el nu este capabil să-și gestioneze starea de anxietate atunci când este expus la stimulul său temut.

3- Frica excesiva

Intensitatea fricii este un alt aspect-cheie al rupofobiei. Acest lucru este experimentat cu sentimente excesive de frică în ceea ce privește cerințele situației.

În mod normal, spațiile murdare pe care o persoană cu frică de rupofobie nu prezintă niciun risc. Cu toate acestea, persoana le interpretează ca fiind extrem de amenințătoare.

Acest fapt motivează răspunsurile foarte mari la anxietate și un impact semnificativ al acestora asupra stării și funcționării individului.

4- Frica duce la evitare

Intensitatea mare a fricii cu care se confruntă rupofobia provoacă un comportament clar al evitării și / sau scăpării din situația temută.

Acest fapt se traduce prin faptul că individul cu această tulburare va evita prin toate mijloacele să abordeze situațiile în care există murdărie. De asemenea, atunci când sunteți în contact cu stimulul dumneavoastră temut, veți încerca să scăpați de această situație.

Comportamentele de evitare efectuate de persoana cu rupofobie sunt motivate de disconfortul ridicat cauzat de murdărie. În acest fel, subiectul evită acest tip de situații cu scopul de a evita anxietatea și suferința pe care o provoacă.

5- Frica persistă în timp

Frica de rupofobie nu este nici tranzitorie, nici tranzitorie. Frica persistă și este invariabil experimentată ori de câte ori individul este în contact cu murdăria.

De asemenea, atât frica cât și reacția de anxietate pe care o cauzează aceasta sunt cronice dacă nu au intervenit.

6- Frica nu este legată de anumite etape

La anumite momente din viață, oamenii pot avea o predispoziție mai mare de a experimenta temerile. Perioadele de stres ridicat, nemulțumirea personală sau stima de sine scăzută pot spori probabilitatea apariției temerilor.

Cu toate acestea, teama de rupofobie nu este supusă etapelor sau momentelor personale pe care le trece un individ. Din momentul în care se dezvoltă teama de murdărie, acesta este experimentat permanent.

Frica de-a 7-a

În cele din urmă, teama de murdăria care cauzează rupofobia joacă un rol important de maladaptare.

Faptul că se confruntă cu astfel de sentimente ridicate de anxietate atunci când este expus la murdărie afectează în mod serios viața persoanei, modifică funcționarea lor psihologică și afectează comportamentul și funcționalitatea acesteia.

simptome

Experientele de frica provoaca automat o crestere a tensiunii si anxietatii in persoana.

Atunci când frica nu este fobică și adaptivă, modificările de anxietate sunt tranzitorii.

Cu toate acestea, atunci când frica îndeplinește cerințele discutate mai sus, simptomele anxioase cresc, atât în intensitate cât și în severitate.

În acest fel, simptomele tipice ale rupofobiei sunt modificări ale anxietății cauzate de teama de murdărie.

Frica trăită în tulburare este gravă, de aceea simptomatologia anxioasă este așa. Mai exact, afectează cele trei niveluri psihologice ale persoanei: fizice, cognitive și comportamentale.

Simptome fizice

Simptomele fizice sunt cele mai bine studiate manifestări ale anxietății. Acestea apar în orice tulburare de anxietate și provoacă modificări majore.

De fapt, simptomele fizice sunt axa principală a stresului cauzată de anxietate și generează cele mai intense manifestări ale tulburărilor anxioase.

În cazul rupofobiei, semnele fizice pot varia semnificativ în fiecare caz. Nu există un singur răspuns anxios și simptomele pot fi ușor variabile.

Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, una dintre următoarele manifestări fizice este experimentată:

Creșterea ratei cardiace
Creșterea frecvenței respiratorii.
Tahicardia.
Palpitații.
Creșterea transpirației
Dureri de stomac
Dureri de cap.
Tensiunea musculară
Senzația de cădere
Dilația pupilară
Depersonalizare.
Sensibilitatea amețelii.
Greață și vărsături.
Gură uscată
Frisoane.

Simptome cognitive

Simptomele cognitive ale rupofobiei cuprind toate acele gânduri despre temerile omului de murdărie.

Aceste gânduri joacă un rol fundamental în dezvoltarea și menținerea tulburării. De asemenea, ele pot spori simptomatologia fizică și, prin urmare, sentimentele de disconfort.

De fapt, relația dintre simptomele fizice și simptomele cognitive este bidirecțională. Adică, gândurile despre frica de murdărie produc simptome fizice și cresc cognițiile fobice.

Gândurile pe care o persoană cu rupofobie le poate dezvolta pot fi multiple și foarte diverse. În general, cognițiile despre proprietățile negative ale murdăriei și puținele capacități personale sunt susținute să le confrunte cu ele ca cele principale ale revoluției.

Simptome comportamentale

În cele din urmă, după cum am menționat deja, teama de murdărie și simptomele fizice și cognitive care rezultă provoacă un impact grav asupra persoanei.

Această afecțiune este reflectată pe larg în comportamentul, care este modulat de teama de murdărie.

Simptomele predominante în comportamentul rupofobiei sunt evitarea și evadarea. Adică, individul încorporează comportamentele sale de evitare a comportamentului și scapă de situații cu murdărie.

diagnostic

La fel ca orice altă psihopatologie, diagnosticul de rupofobie trebuie făcut de un specialist în domeniul sănătății mintale.

Instrumentele pentru evaluarea acestuia pot fi diverse, deși cele mai frecvente sunt folosirea interviurilor și a testelor psihometrice.

Aceste tehnici sunt folosite pentru a examina tipul de frică, repercusiunile pe care le produce și simptomatologia care se manifestă.

Pentru a stabili diagnosticul de rupofobie, trebuie îndeplinite următoarele criterii:

Frica sau anxietatea intensă din cauza unor situații de murdărie
Prezența murdăririi întotdeauna sau aproape întotdeauna provoacă frică sau anxietate imediată.
Situațiile cu murdărie sunt evitate în mod activ sau rezistente de frică sau anxietate intensă.
Frica sau anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real reprezentat de situația specifică și contextul socio-cultural.
Frica, anxietatea sau evitarea este persistentă și de obicei durează șase sau mai multe luni.
Frica, anxietatea sau evitarea provoacă primejdie sau depresie semnificative clinic în domenii sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante de funcționare.
Modificarea nu este mai bine explicată prin simptomele unei alte tulburări psihice, cum ar fi teama, anxietatea și evitarea situațiilor asociate cu simptome de panică sau alte simptome de dezactivare (ca în agorafobie); obiecte sau situații legate de obsesii (ca în tulburarea obsesiv-compulsivă); memoria evenimentelor traumatice (ca și în tulburările de stres post-traumatic); părăsirea casei sau separarea figurilor de atașament (ca în tulburarea de anxietate de separare); sau situații sociale (ca în tulburarea de anxietate socială).

cauze

Rupophobia este un tip de fobie specifică, care nu este foarte răspândită în societate, motiv pentru care oferă puține cercetări privind etiologia sa.

Cu toate acestea, studiul unor fobii specifice relevă faptul că toate acestea au caracteristici importante și, probabil, au cauze similare.

În acest sens, în zilele noastre se concluzionează că nu există o singură cauză pentru fobii specifice, ci diferiți factori care se reîntorc în dezvoltarea lor. Principalele cauze ale rupofobiei par să fie:

Clasificarea condiționată

Fiind expus unor situații cu murdărie care au fost experimentate sau interpretate ca fiind traumatice, pot motiva dezvoltarea rupofobiei.

Modificarea condițiilor vicioase / verbale

După primirea informațiilor (în special în timpul copilariei) despre componentele negative ale murdăriei poate juca, de asemenea, un rol important în dezvoltarea acestei tulburări.

Factori cognitivi

Anumite elemente despre personalitatea și gândurile individului pot favoriza dezvoltarea și menținerea rupofobiei. Principalele aspecte sunt: convingerile nerealiste despre daunele care pot fi aduse, părtinirea atențională față de amenințări și percepțiile scăzute ale auto-eficacității.

tratament

Tratamentul principal al tuturor fobiilor specifice este psihoterapia. În mod specific, tratamentul cognitiv-comportamental constituie intervenția cu cei mai mari indicatori de eficacitate ai tulburării.

În acest tratament, un psihoterapeut va încerca să-i expună individului la stimulii lor temători. Expoziția se desfășoară în mod treptat și permite adaptarea persoanei la murdărie și, prin urmare, depășirea fricii față de ea.

Alte tehnici care însoțesc de obicei tratamentul sunt relaxarea (pentru a reduce simptomele anxietății) și tehnicile cognitive (pentru a corecta gândurile disfuncționale despre murdărie).