Cele 20 de tipuri cele mai comune de fobii și semnificația lor

O fobie este un fel de tulburare de anxietate care se manifestă ca o frică foarte puternică și irațională de ceva care în realitate reprezintă un pericol real sau foarte mic.

Definiția fobiei poate fi "o teamă persistentă și irațională a unui anumit obiect, activitate sau situație care duce la dorința de a evita aceasta".

Simți un nod în stomac atunci când trebuie să ajungi într-un avion, dar încă îl faci? Apoi nu aveți aerofobie, deși este și una dintre cele mai frecvente fobii. Persoanele cu aerofobie nu se pot gândi nici măcar la o excursie de avion fără a începe să arate simptome de anxietate.

Dacă într-o anumită situație sunt forțați să zboare, temerile și anxietatea pot să apară luni înainte de călătorie, iar pentru unii oameni este imposibil să facă o călătorie cu avionul, pentru că frica îi paralizează complet.

agorafobie

Contrar claustrofobiei, agorafobia este teroarea de a rămâne în spații deschise. Persoanele agorafobe nu părăsesc locuința, pentru că nu se simt în siguranță în afara casei.

Adesea, cei care suferă de această boală simt teamă în locuri aglomerate, în locuri deschise, cum ar fi peisajul rural sau într-un pătrat, sau se tem de a rămâne singur și de a nu primi ajutor dacă este necesar.

Unii oameni cu agorafobie pot avea un sentiment de nerealitate cu privire la corpul lor sau la mediul în care se află, atunci când se află într-una din situațiile care provoacă fobia.

Ca și în celelalte tipuri de fobie, intensitatea simptomelor variază de la o persoană la alta și poate fi ușoară, moderată sau severă.

Brontophobia

Fobia este legată de fenomene naturale, cum ar fi fulgere, furtuni, vânturi, precipitații sau apă adâncă.

La unii oameni, bronfotofobia este atât de marcată încât nu se lasă acasă sau merge la serviciu dacă prognoza meteo nu este ceea ce se așteptau.

Este o afecțiune care de obicei începe în copilărie și poate fi tratată cu medicamente și psihoterapie, ca și alte fobii.

coulrophobia

Coulrophobia este frica de clovni. Mulți oameni dezvoltă această frică în copilărie, deși pot să apară și la vârsta adultă. Clowns sunt adesea portretizate în mass-media ca fiind rele, ca în filmul "It" sau în viața reală, așa cum a fost cazul criminalului serial John Wayne Gacy.

thanatophobia

Tanatofobia este frica de moarte, care este naturală și instinctivă în specia noastră, totuși, există și o frică irațională a morților, a morții și a tot ceea ce este legat de ea.

Necrophobia

Necrofobia este teama de moarte sau de lucruri moarte. Este o teamă foarte comună, mai ales după pierderea unui iubit. Este un fel de mecanism de apărare al minții. Poate fi o fobie care este foarte greu de depășit din cauza incertitudinii care înconjoară moartea și a marii componente a credinței asociate.

Fobia socială

Este o teamă persistentă și irațională a situațiilor sociale, cum ar fi întâlniri sau petreceri. În general, persoanele care suferă de această fobie se tem că sunt observate și judecate de alte persoane, în cadrul acestor situații sociale.

De multe ori, fobia socială începe în adolescență, favorizată de supraprotecția părinților și lipsa de oportunități de fricțiune socială.

Persoanele cu această stare se simt foarte îngrijorătoare și timide în situațiile sociale de zi cu zi, se îngrijorează cu multe zile înainte de ziua marcată pentru un eveniment pe care trebuie să îl urmeze și se tem că mănâncă, beau sau vorbește în public.

Este frecvent faptul că această fobie interferează cu dezvoltarea normală a vieții persoanei, care afectează activitățile școlare, lucrează și provoacă mari dificultăți în a-ți face și păstra prieteni.

Fobia școlii

Fobia școlară are o mare relevanță datorită relației sale cu performanța școlară. Unii copii se simt foarte îngrijorați atunci când frecventează școala din cauza unor aspecte specifice ale contextului școlar și de aceea se consideră că suferă de acest tip de fobie.

Poate apărea din cauza problemelor legate de relația cu profesorii, cu ceilalți copii sau cu probleme legate de apariția, teama de respingere etc.

Copilul se îmbracă foarte încet sau nu mănâncă la momentul pregătirii pentru a merge la școală, refuză să participe, strigă și strigă, sau, în unele cazuri, participă, dar nu intră în cameră. Din punct de vedere fizic, pot apărea transpirații profunde, dureri de stomac, dureri de cap, tensiune musculară crescută și amețeli sau leșin.

Dacă nu este tratată, fobiile vor rămâne pe tot parcursul vieții, deoarece sunt tulburări cronice. Cei mai mulți oameni ajung mai bine cu medicamentele adecvate, psihoterapia sau ambele.

Și aveți vreo fobie? Cunoști pe cineva care o are? Sunt interesat de părerea ta Vă mulțumim!