11 Simptomele de a cădea în dragoste Ești îndrăgostit?

Simptomele principale ale căderii în dragoste sunt în mod constant gândirea celeilalte persoane, idealizarea lor, instabilitatea emoțională și fizică, obsesia, fantezarea planurilor, dedicarea multor timpi celeilalte persoane și altora pe care vi le voi explica în continuare.

Spuneți-vă înainte de a începe să le spuneți că nu trebuie să fie îndeplinite toate, și că, din fericire, oamenii sunt foarte diferite, astfel încât fiecare să trăiască în dragoste într-un mod diferit.

Simptomele prezentate în acest articol trebuie înțelese într-un mod general și fără premisa de a gândi că, dacă nu apar sau dacă infatuarea nu este trăită așa cum este descrisă aici, cineva nu este cu adevărat îndrăgostit.

De fapt, conceptul de cuplu poate avea conotații diferite în funcție de cultură; astfel încât articolul să fie ridicat astfel încât simptomele sau semnele care apar să fie considerate ca fiind ceva care se întâmplă în mod normal, dar fără a uita că pot exista întotdeauna excepții.

Când ne îndrăgostim, corpul nostru trece printr-o serie de schimbări fizice și psihice care ne fac să ne simțim diferit atunci când nu avem un partener sau nu îl căutăm.

În mod normal, senzația pe care o trăiește când cineva este îndrăgostită este catalogată ca fiind plăcută, deși în mod obișnuit, infatuarea este asociată și senzației de nebunie. Înțelegerea nebuniei ca stare modificată, nu zilnic la nivel psihic și nu cu o conotație negativă.

Și este că oamenii sunt ființe sociale și ne place să fim în compania altor oameni. Fiecare relație interpersonală pe care o dezvoltăm se va baza pe anumite tipuri de comportamente corespunzătoare rolurilor pe care le jucăm, fie ca parte a familiei, unui grup de prieteni sau cu partenerul nostru.

În cazul iubirii romantice sau al îndrăgostirii, am putea să o considerăm un fel de medicament pentru creier și organism. Este o senzație care provoacă bunăstarea și, deși ne schimbă în viața noastră de zi cu zi, ne place și ea.

De fapt, atunci când oamenii care sunt în faza de a cădea în dragoste sunt arătați imagini ale celor dragi, în creier aceleași regiuni sunt activate ca atunci când un dependent de droguri consumă o doză de substanță la care sunt dependenți.

11 simptome care pot indica faptul că sunteți îndrăgostit

Helen Fisher, antropolog la Universitatea Rutgers și expert în biologia iubirii, a stabilit că în timpul fazei de infatuare pe care oamenii o simt, creierul trece printr-un proces considerat unic, deoarece aceste schimbări nu sunt experimentate în altele. momente de viață.

Infatuarea este considerată o etapă intensă, ceea ce îl scoate din normalitate și cu un timp limitat. Nu poți fi îndrăgostit pentru totdeauna.

Potrivit lui Fisher, există 11 semne care indică faptul că suntem îndrăgostiți de acea persoană specială.

1- Persoana în care ne îndrăgostim este unică și specială

Când ne îndrăgostim, avem ideea că persoana pentru care ne simțim "fluturi" în stomac este unică. Credem că în lume nu există nimeni mai bun decât el sau ea.

În plus, această credință este însoțită de incapacitatea de a aplica aceeași rațiune altei persoane și deși am dori să nu putem simți pasiunea romantică pentru două persoane în același timp.

Acest sentiment de gândire a celuilalt ca fiind unic în lume și crezând că nu este nimeni altcineva special trebuie să facă, în conformitate cu Fisher, cu nivelurile ridicate de dopamină la nivelul creierului care sunt experimentate în acest proces.

2 - Persoana este idealizată și credem că este perfectă

Când ne îndrăgostim de cineva, este extrem de dificil să nu spunem imposibil să găsim ceva în el pe care nu-l displacem. Și chiar dacă găsim un defect în acea persoană, nu o vom trăi ca fiind neplăcută, dar putem chiar să-i dăm o conotație pozitivă.

Aceasta este denumită în mod obișnuit "idealizare", sau într-un mod mai colocviu, "punerea cuiva pe un piedestal".

Când ne îndrăgostim, creierul nostru plătește aproape toată atenția în acele calități pe care le considerăm pozitive în cealaltă. În plus, ne concentrăm și asupra obiectelor sau evenimentelor neimportante legate de persoana cu care ne îndrăgostim.

Această idealizare este, de asemenea, legată de dopamină, deși în acest caz intra și norepinefrina, care are de a face cu creșterea memoriei pentru a stoca noi stimuli și amintiri.

3. Oamenii care se îndrăgostesc trec printr-o etapă de instabilitate emoțională și fizică

În căutarea dragostei, așa cum am menționat la începutul articolului, duce, de obicei, la instabilitate emoțională și fiziologică.

Când ne îndrăgostim de schimbările pe care le putem experimenta sunt:

• Sentiment intens de bucurie și fericire.
• Creșterea energiei
• Sensul euforiei și capacitatea de a face totul.
• Pierderea ritmului biologic normal al somnului și chiar a insomniei.
• Pierderea apetitului
• Tremor generalizat.
• Creșterea frecvenței cardiace
• Hyperventilație sau respirație la o rată ridicată.
• Anxietate și disperare înainte de cea mai mică problemă în ceea ce privește relația.

Acestea sunt doar câteva dintre schimbările care pot fi experimentate, dacă se citește în mod obiectiv, se poate părea că, în loc să fiți îndrăgostiți, suferiți de o anumită boală.

Dar este normal ca aceste simptome să fie experimentate; și nu este nevoie să vă faceți griji pentru că știm că baza acestei instabilități organice este dragostea.

4- Obstacolele unesc mai mult relația

Dacă suntem destul de norocoși să fim reciproți și am început o relație cu acea persoană specială, faptul că depășim un obstacol sau o barieră de a fi împreună va întări și mai mult legăturile.

Acest lucru se întâmplă deoarece încercarea de a depăși o problemă împreună intensifică atracția pe care o simțim pentru cealaltă. Ca și în simptomele anterioare, responsabilul pentru acest fapt este dopamina.

Cercetatorii care au facut parte din studiul lui Fisher atribui relatia dintre ingustarea legaturilor si dopamina, cand o anumita recompensa (in acest caz ar putea sa se bucure de o relatie cu cel iubit) nu ajunge pe moment, neuronii care sunt responsabili pentru producția de dopamină devin mai productivi, astfel încât nivelul de dopamină care este generat este mai mare.

5- Infatuarea se învecinează cu obsesia

Se estimează că persoanele care sunt îndrăgite, petrec în medie peste 85% din orele din zi, gândindu-se la persoana pe care o iubesc. Iar amuzamentul este că ei nu se gândesc conștient la asta, dar creierul însuși dezvoltă gânduri intruzive, care apar brusc și fără a fi evocate.

Gandurile intruzive fac parte din baza unei obsesii particulare. Este ceva de genul a nu fi capabil să ia o anumită idee sau imagine din cap, chiar dacă doriți. Poate fi comparabil cu momentul în care un cântec ne "lipeste" și îl cântăm fără să-l realizăm.

Motivul biologic al obsesiei de a cădea în dragoste pare să fie legat de o scădere a nivelului serotoninei din creier. De fapt, persoanele diagnosticate cu tulburare obsesiv-compulsiva, sufera de aceeasi scadere a serotoninei si au ganduri intruzive in timpul zilei.

În timpul căderii în dragoste vrem doar să fim cu acea persoană

Unul dintre semnele care pot apărea în timpul fazei de îndrăgostire nu este acela de a separa un moment de cel iubit. Toată activitatea pe care o desfășoară are dorința de ao face împreună.

Aceasta implică ceva care poate deveni nociv, deoarece poate însemna începutul unei dependențe emoționale; care nu este niciodată sănătos.

În plus, dependența emoțională poate include și posesia, gelozia, teama de a fi respins și anxietatea de separare.

Deși dorința de a fi împreună tot timpul presupune un semnal natural în faza de a se îndrăgosti, este bine să încercați să o controlați puțin și să continuați să faceți activități care vă plac și în mod individual.

7 - imaginați împreună planurile viitoare

Când sunteți îndrăgostiți, este de așteptat ca relația, precum și starea de a se îndrăgosti, să fie pentru viață. Totul este atât de ideal și atât de frumos încât este normal să simțiți că doriți ca sentimentul să fie etern.

Este logic să credem că ceea ce ne face să ne simțim bine, vrem să o avem mereu aproape.

În plus, faptul că dorim să construim un viitor împreună este legat de dorința de a crește și la nivel individual, ci din mâna acelei persoane.

8 - Persoana îndrăgostită simte că ar putea face orice pentru celălalt

Când ne îndrăgostim, capacitatea noastră de a înțelege ceea ce simte celălalt, astfel încât să putem ajunge să simțim atât bucuria, tristețea, cât și orice alt sentiment și / sau stare ca și când ar fi a lor.

Aceasta înseamnă că capacitatea noastră de a fi empatică crește și, pe măsură ce simțim ce simte și înțelege celălalt, emotiile noastre, simțim că vom face orice pentru a vedea persoana cu care ne îndrăgostim bine.

9 - Noi schimbăm lucrurile despre noi ca să-i placă mai mult acelei persoane

Da, când ai citit-o. Ne lasă puțin deoparte, să ne modificăm și să ne apropiem de idealul pe care îl considerăm partenerul nostru căutător.

Lucrurile care pot fi modificate pot varia de la prioritățile de zi cu zi, la schimbarea modului în care ne îmbracăm și chiar să facem gesturi care nu au fost făcute înainte.

Vocabularul pe care îl folosim, precum și valorile pe care le-am avut înainte, sunt și elementele despre care suntem compuși, care pot fi modificate prin simplul fapt al dorinței de a captiva mai mult persoana pe care o dorim.

Tendința poate fi marcată spre idealul pus de persoana cu care ne îndrăgostim sau spre încercarea de a fi mai mult ca ea din punctul de vedere al gusturilor și modului de a fi.

10 - Infatuarea este experimentată ca o implicare a exclusivității

De obicei, căderea în dragoste este cuplată cu posesivitatea. Se bazează pe ideea și dorința pe care persoana în care ne îndrăgesc este doar cu noi.

Implicarea posesiei asupra celeilalte și dorința de exclusivitate în timpul fazei de îndrăgostire ne asigură că o specie continuă să supraviețuiască, deoarece organismul și impulsurile sale sunt reglementate astfel încât curtea cu cuplul să nu fie întreruptă până nu se produce concepția

Sindicatul merge dincolo de sexualitate

Când oamenii se îndrăgostesc, uniunea emoțională este mai importantă decât uniunea sexuală. Deși există atracție sexuală și o creștere a libidoului pentru a fi cu persoana respectivă sau pentru a se gândi la ea, nu numai că dorește să facă sex, ci aveți dorința și nevoia de a menține o legătură emoțională receptivă cu persoana aleasă.

În studiul Fisher sa constatat că 64% dintre persoane nu sunt de acord cu ideea că sexul este cel mai important în relațiile.

Este important să rețineți că stadiul de a cădea în dragoste nu durează pentru totdeauna în cuplu și că face parte dintr-o etapă care are loc într-o relație. Dar chiar și atunci când semnele anterioare dispar într-o anumită relație, urmează alte faze diferite în care încă mai simți iubirea față de cuplu, deși într-un mod mai puțin intens.

Faza inițială a relațiilor de cuplu este însoțită de o intensitate care este imposibilă pentru organismul să se mențină în timp. Așa că nu simțiți cele 11 simptome menționate mai sus de-a lungul anilor, nu înseamnă că nu există dragoste între cuplu, dar faza de a se îndrăgosti în starea sa inițială sa încheiat.

Și ce simți când te îndrăgostești?