Dragostea cuplului: modul în care se realizează, caracteristicile și exemplele

Dragostea unui cuplu este una dintre cele mai complicate subiecte ale tuturor celor studiați de diferite ramuri ale psihologiei, în special de psihologia socială. Pentru că este una dintre cele mai puternice emoții pe care le pot simți ființele umane, cercetătorii încearcă să-și dezvăluie secretele de zeci de ani.

Cu toate acestea, datorită dificultății de a studia acest fenomen într-un mediu controlat, nu există încă o teorie unificată despre dragostea cuplului, despre modul în care este format și despre caracteristicile sale. În ciuda acestui fapt, există câteva lucrări teoretice și experimentale care încearcă să explice câteva aspecte ale acestei emoții puternice.

În acest articol, vom explora unele dintre aceste teorii, de la cele bazate pe neuroștiință, ca cele centrate pe aspectele sociale mai mult despre dragostea cuplului.

Cum se formează?

Dragostea unui cuplu este una dintre cele mai puternice emoții pe care le putem trăi în viața noastră. De-a lungul istoriei au existat numeroase opere de artă bazate pe acest sentiment, în timp ce războaiele s-au luptat și au creat conflicte datorită acestui fapt.

Dar de unde vine dragostea romantica? Potrivit experților în psihologia evoluționistă, dragostea este un produs secundar al biologiei noastre, care ne determină să formăm cupluri mai mult sau mai puțin stabile, cu intenția de a crește copiii care ne permit să perpetueze specia noastră.

Evoluția originară a iubirii cuplului

Specia umană are multe în comun cu restul primatelor superioare; totuși, cei mai mulți trăiesc în comunități foarte ierarhice, în care un bărbat alfa reproduce cu un număr mare de femele care fac parte din haremul său.

În acest sens, ființele umane folosesc o strategie destul de diferită de celelalte specii apropiate nouă.

Datorită schimbărilor produse pe parcursul evoluției speciei noastre (cum ar fi imposibilitatea de a cunoaște dintr-o privire momentul în care femeia este fertilă), strămoșii noștri au fost obligați să formeze cupluri stabile pentru a favoriza creșterea copiilor lor.

Pentru a ne asigura că un cuplu ar rămâne împreună până când copiii ar putea să se descurce singuri, evoluția ne-a făcut să dezvoltăm emoția cunoscută sub numele de dragoste romantică.

Astfel, în perioada în care copiii cuplului aveau încă nevoie de îngrijirea ambilor părinți, dragostea păstra amândoi împreună și așteptându-și urmașii.

Dragostea la nivel individual

Înțelegerea modului în care dragostea a apărut în specia noastră nu ne ajută să înțelegem de ce simțim emoții atât de puternice pentru o persoană specială.

Cu toate acestea, psihologia evoluționistă nu se limitează la a ne spune de ce dragostea era necesară pentru strămoșii noștri, dar ne spune în ce condiții putem observa acest sentiment pentru cineva.

Potrivit psihologilor ca David Buss, dragostea își are originea într-un concept cunoscut sub numele de "valoare pe piața sexuală".

Fiecare dintre noi are o serie de caracteristici care vor aduce atât beneficii, cât și dezavantaje generației următoare, dacă avem vreodată copii: lucruri precum atractivitatea noastră fizică, resursele noastre, inteligența noastră sau abilitățile noastre sociale joacă un rol în determinarea valoare.

Cele mai recente teorii despre dragoste ne spun că atunci când întâlnim pe cineva cu o valoare sexuală mai mare decât ceea ce avem, genele noastre și mintea noastră subconștientă ne fac să ne simțim atrasi de acea persoană.

Dacă această atracție este reciprocă, creierul nostru începe să genereze o serie de substanțe care ne vor face să simțim dragostea față de cealaltă persoană.

Dragoste la nivelul creierului

Ce se întâmplă în creier când ne îndrăgostim? Cele mai recente studii au descoperit că, atunci când am început să ne întâlnim cu un partener nou, am început să secretăm o serie de substanțe (așa-numitele neurotransmițători) responsabile pentru a ne face să ne simțim iubiți romantic:

dopamina

Dopamina este neurotransmițătorul responsabil pentru circuitul de recompensă. Când ne îndrăgostim, ne face să ne simțim extrem de bine când ne vedem partenerul, astfel încât de fiecare dată ne simțim mai atașați de cealaltă persoană.

noradrenalina

Norepinefrina ne dă o creștere a energiei și a motivației de fiecare dată când ne vedem partenerul, ceea ce se traduce în nervozitate, emoție și chiar simptome fizice, cum ar fi o inimă accelerată sau sudoare în mâini.

serotoninei

Serotonina este un neurotransmițător care ne ajută să ne îmbunătățim starea de spirit, pe lângă reglarea funcțiilor corporale, cum ar fi dorința sexuală.

caracteristici

Ce trece prin mintea noastră odată ce ne îndrăgostim? Conform teoriei triunghiulare a iubirii lui Sternberg - cea mai acceptată în comunitatea științifică - această emoție este formată din trei componente principale:

- Angajament.

- Confidențialitate

- Pasiune.

angajament

Prima componentă a iubirii unui cuplu ne face să fim credincioși partenerului nostru și să vedem un viitor pe termen lung cu acest lucru. Dacă aceasta este singura componentă a emoțiilor noastre romantice, relația noastră se va baza pe ceea ce se numește "iubire goală".

intimitate

Intimitatea este dorința de a cunoaște cealaltă persoană și de a fi cunoscută de ea; este ceea ce ne face să vorbim ore întregi despre noi înșine și să ascultăm povestirile partenerului nostru.

Dacă intimitatea este singurul lucru care ne susține relația, vom vorbi despre "iubirea platonică" sau dragostea.

pasiune

Ultima componentă a dragostei cuplului este cea care ne face să simțim emoții puternice și o mare dorință sexuală pentru cealaltă persoană. Iubirile bazate exclusiv pe pasiune sunt cunoscute sub numele de "infatuare".

Exemple

Fiecare cuplu este o lume și toate poveștile de dragoste se dezvoltă diferit. Totuși, pe baza teoriei triunghiulare a iubirii putem găsi câteva trăsături comune diferitelor tipuri de relații:

- Tânărul cuplu care tocmai a început să se întâlnească, în care ambele simt mai ales atracția fizică, se bazează aproape exclusiv pe pasiune.

- Mai târziu, când trece ceva timp și amândoi se cunosc mai bine, pasiunea poate fi însoțită de intimitate. În plus, în cazul în care cei doi vor să continue împreună și să se străduiască pentru el (crearea de angajament), relația ar fi formată din "iubirea completă", sentimentul care reunește cele trei componente descrise de Sternberg.

- De-a lungul anilor, dacă cuplul își pierde pasiunea și intimitatea, dar rămâne împreună pentru binele copiilor sau pentru motive religioase sau sociale, dragostea inițială se va sfârși în dragoste goală.