Piramidele umane (gimnastica): istorie și tipuri

Piramidele umane sunt formațiuni gimnastice sau acrobatice în care participă trei sau mai mulți oameni, formând o coloană care stă pe alți oameni. Ele sunt numite piramide deoarece dobândesc această formă triunghiulară. Baza tinde să fie mai mare și să scadă, pe măsură ce crește de la nivelurile inferioare.

Ele sunt considerate un sport socio-motor foarte complex și acrobatic, de tip colaborativ, care necesită un mare control de către gimnaste. Piramidele umane necesită multă putere, echilibru și flexibilitate; în caz contrar, instruirea nu ar fi putut fi menținută îndelungat și ar avea o dezmembrare prematură.

Ea se desfășoară în spațiile plane alese anterior și adoptă forme diferite. Atleții se ridică, se culcă sau se îngenunchează și formează piramida dintre ele. Gimnastele pot fi în genunchi, în picioare pe umeri, spate sau coapse ale celor care se află la nivelul inferior.

În general, la baza piramidei numărul sportivilor este mai mare și devine mai mic pe măsură ce crește piramida. În acest fel, acesta dobândește forma triunghiulară, iar greutatea este distribuită între toate nivelurile inferioare.

Din motive logice, cei mai ușori oameni sunt plasați în nivelele superioare ale piramidei și cei mai puternici și cei mai grei din nivelele inferioare. Acest tip de gimnastică acrobatică se practică din cele mai vechi timpuri.

istorie

Primele înregistrări ale piramidelor umane reprezentate în gravuri, nave și monumente provin din Grecia antică, China, Egipt și Roma. Prin figuri umane, egiptenii au reprezentat piramidele lor legendare la ceremonii și petreceri.

Grecii au făcut-o în Jocurile Olimpice antice, unde piramidele umane au făcut parte din competiții și spectacol. În schimb, romanii i-au practicat în scop militar, soldații lor fiind instruiți să urce turnuri și să invadeze cetăți.

În Evul Mediu, în perioada Renașterii, au apărut la Veneția cu "Concursurile de arhitectură vii". Acestea au constat în ridicarea unei structuri umane perfecte și recompensarea celei care a atins cea mai înaltă înălțime.

În aceeași perioadă, interesul pentru educația fizică în școli a apărut ca o completare a formării intelectuale. Primele linii despre exerciții acrobatice au început să fie scrise, dând naștere spectacolului de circ.

În secolul al XVIII-lea, această activitate a dobândit o mare strălucire, deoarece a fost încorporată pe deplin ca o atracție în circuri. Ceea ce până atunci era doar o expoziție a abilităților și a calităților fizice ale oamenilor și grupurilor, a devenit o activitate de divertisment a publicului.

Acrobație și sport

De acolo, exercițiile au fost adăugate la trambulină, trambulină, acrobație echilibrată, printre alte aplicații. În alte regiuni europene, cum ar fi Catalonia (Spania), se știe că în această perioadă au apărut și așa-numitele castelle (turnuri umane).

În Peninsula Iberică, aceste manifestări, împreună cu jonglarea și acrobatiile de circ, au provenit din minstretele. Deci, în istorie, construcția de piramide umane a avut diferite expresii. În fiecare țară sau regiune a lumii, aceste structuri au adoptat forme și dimensiuni diferite.

Piramidele umane, împreună cu alte sporturi acrobatice, au fost incluse în Federația Internațională de Sporturi Acrobatice (IFSA). Instituția a fost creată în 1973, iar din 1999 acest sport a fost încorporat în Federația Internațională de Gimnastică.

În prezent, piramidele umane în versiunile lor diferite sunt foarte tradiționale în Spania, Statele Unite, China, India, Republica Cehă și Italia (Veneția).

Fazele piramidelor

Pentru construirea corectă a unei piramide umane, trebuie luate în considerare trei faze fundamentale:

Construcția piramidei

Portorele formează baza conform figurilor alese, presupunând cea mai puternică și cea mai sigură poziție posibilă.

De atunci, ceilalți membri urcă, încercând să rămână cât mai aproape posibil de baza de sprijin. Piramida este formată din interior spre interior și de jos în sus.

stabilizare

Când piramida este complet formată, ea trebuie menținută timp de cel puțin trei secunde. Când distribuția greutății este corectă, piramida poate menține echilibrul.

Cu toate acestea, dacă este necesar, ar trebui făcute corecții de poziție considerate adecvate pentru stabilizarea acesteia, corectarea dezechilibrelor.

deznodământ

Este întotdeauna făcut în sensul în care a fost construit, începând cu agile (gimnaste) care fac coborârea din nivelele superioare. Ei pot coborî în față sau pe lateral, fiind ajutați de portori sau de asistenți.

La cădere, ar trebui întotdeauna să se facă cu picioarele ușor deschise și genunchii îndoiți pentru a absorbi impactul și pentru a evita rănile. Coloana trebuie să rămână întotdeauna dreaptă, trunchiul înclinat înainte și brațele deschise întinse spre laturi.

Între timp portoarele trebuie să rămână în pozițiile lor respective până când toate cele agile vor cădea.

Pentru o mai mare siguranță, piramidele se formează într-un mod practic care măsoară 12 x 12 m, ca în gimnastica artistică. Practic este o suprafață matlasată și elastică.

În prezent, este adesea văzut în competiții de gimnastică, în circuri, în prezentări de jocuri (majorete), în târguri populare și în competiții acrobatice.

Elemente de bază ale piramidelor

Cei trei oameni de bază care participă la orice piramidă sunt:

- portori sau baze, care sunt cei care susțin ceilalți sportivi.

- Asamblorii, care tind să fie mai ușori și care sunt situați deasupra bazei și în următoarele niveluri.

- Observatorul, care îi ajută pe editor să urce sau să împingă pe ceilalți.

tip

Castelle

Sunt piramide umane (turnuri umane), festivități tradiționale populare în regiunea catalană, unde sunt îndeplinite aceste abilități. Aceste structuri vii pot ajunge până la zece nivele de înălțime și sunt executate după o muncă practică riguroasă care se desfășoară de luni întregi.

Prin tradiție, castellele se ridică chiar în piața în care se află primăria orașelor; Acestea sunt construite în fața balconului principal al clădirii.

Concurența este de a ține piramida sau turnul în poziție verticală pentru o anumită perioadă de timp, iar ultima persoană din structură să se miște.

Piramide clasice

Ele sunt formate de mai multe grupuri de oameni care susțin pe mâini și genunchi greutatea corpurilor de gimnaste sau acrobați.

Este o formă destul de comună care are loc în evenimente în care un nivel de pricepere și echilibru nu este necesar deoarece, fiind mai mic, gradul de dificultate scade.

Picioare drepte

Piramida clasică a trei persoane este destul de frecventă în jocurile și prezentările de majorete. În general, interpretul spectacolului este situat în cea mai mare parte și de acolo direcționează coregrafia.

Este necesar un minim de patru persoane: trei pentru formarea piramidei și persoana care se află în spate (observatorul). Picioarele membrilor piramidei trebuie să rămână întinse și genunchii blocați.

Piramidele cu duble

Aceasta este cea mai dificilă piramida umană de făcut și necesită atleți speciali și chiar îndrăzneți, deoarece unele dintre aceste piramide sunt făcute cu mișcare: pe biciclete, motociclete, structuri etc.

Se poate face prin formarea a două sau mai multe piramide de trei persoane care efectuează transferuri majorete în aer. Ele pot fi, de asemenea, piramide compuse din cinci sau mai multe persoane.

Piramida înălțimii instantanee

Atleții formează alpinismul pe umerii colegilor lor de la bază, formând diferite nivele.

Piramidă tridimensională

Se formează prin crearea unei baze a cărei structură este mai largă și, prin urmare, ocupă o arie mai largă. Oferă o mai mare stabilitate sportivilor, dar este mai greu decât instantanee.