Milton H. Erickson: Biografie și teorii

Milton Erickson este considerat tatăl hipnoterapiei moderne. Modelul terapeutic pe care la creat a fost numit Hipnoza Ericksoniană, un set de tehnici care au avut o influență foarte mare asupra mii de terapeuți.

El a fost un psihoterapeut strategic foarte inteligent, cu mare abilitate de observare, care i-a permis să creeze tehnici și proceduri terapeutice și hipnotice foarte eficiente.

Erickson, sa născut la 5 decembrie 1901 în orașul Aurum, Nevada (SUA) și a murit la 25 martie 1980 în Phoenix, Arizona (SUA). El a fost un psihiatru specializat în hipnoza medicală și terapia familială.

Erickson a revoluționat psihoterapia occidentală grație tehnicilor sale neortodoxe. Lucrarea sa cu hipnoza a permis ca această tehnică să nu mai fie văzută ca o superstiție.

A transformat-o într-o abordare valabilă și sensibilă capabilă să se adapteze nevoilor pacientului. Astăzi, hipnoza este recunoscută ca fiind unul dintre cele mai puternice instrumente de schimbare. Deși este de remarcat faptul că aceasta nu a fost singura contribuție pe care psihiatrul a făcut-o în lumea terapiei.

Obiectivul imediat al lui Erickson a fost acela de a atenua simptomele și de a rezolva problemele oamenilor care au venit la el și de a identifica cea mai bună metodă de lucru care se baza pe personalitatea și condițiile particulare ale pacienților săi.

Deși medicul a refuzat să se identifice cu oricare dintre școlile recunoscute de terapie, el a folosit adesea metodologii precum cognitive, comportamentale și analitice, printre altele, pentru a-și desfășura intervențiile. Și, desigur, el a folosit și hipnoza când a considerat utilitatea sa în procesul de accelerare a terapiei.

Erickson a fost primul președinte al Societății Americane de Hipnoză Clinică. El a fost și fondatorul și editorul revistei organizației. Psihiatrul a avut o înregistrare clinică impresionantă, datorită numărului mare de cazuri pe care a reușit să le trateze cu succes.

Primele provocări ale lui Milton Erickson

Milton Erickson sa născut într-o comunitate agricolă săracă. De la o vârstă fragedă a trebuit să facă față unor provocări diferite. El nu a putut vorbi până când nu a împlinit patru ani și a fost ulterior diagnosticat cu dislexie, precum și cu surzenie tonală și orbire colorată.

Pe lângă aceste probleme, la vârsta de 17 ani a suferit primul său atac de poliomielită. A fost o infecție foarte gravă, deci nu era de așteptat să supraviețuiască. El a intrat într-o comă și când sa trezit trei zile mai târziu a fost complet paralizat. El putea doar să-și miște ochii și abia putea vorbi.

Deoarece Erickson nu știa unde erau picioarele sau brațele în pat, a petrecut câteva ore încercând să-și găsească membrele. El a făcut astfel să acorde cea mai mare atenție la senzația minimă pe care o avea, fie că era într-o mână, un picior sau chiar un deget.

Această tehnică la făcut deosebit de atent la mișcări, pe care a încercat să le amplifice într-un fel. Tânărul, în imposibilitatea de a face altceva, a început să observe în detaliu oamenii din jurul lui și astfel a reușit să înțeleagă importanța limbajului nonverbal și a corpului.

În următorii doi ani, Erickson a învățat să meargă din nou (ajutat de observarea uneia dintre surorile sale care tocmai începuse să meargă). Datorită observațiilor sale, pot înțelege și modul în care oamenii au comunicat și modul în care mintea lor a funcționat.

Începutul carierei sale

În ciuda limitărilor sale, Erickson a reușit să absolve ca psiholog și medic la Universitatea din Wisconsin. Primul său contact cu hipnoza a avut loc atunci când a participat la investigațiile privind sugestibilitatea, conduse de Dr. Clark L. Hull. Erickson a fost fascinat de exercițiile de tehnici hipnotice, așa că a practicat și a studiat tot ce putea despre metoda. În anul următor, a participat la un seminar cu Hull, în care specialistul a petrecut mai mult timp analizând experiențele lor.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că au avut aceste experiențe și cumva au descoperit hipnoza mâinii lui Dr. Hull, mai târziu Erickson a fost unul dintre criticii săi, deoarece specialistul - pionierul behaviorismului - a căutat să definească metode obiective de ignorare a hipnozei opinia subiectului.

Critica lui Erickson a fost, de asemenea, însoțită de personalități precum Carl Rogers și George Kelly. Pe de altă parte, Erickson a criticat și psihanaliza pentru că a încercat să stabilească adevăruri universale și o metodă terapeutică standardizată.

După aceste experiențe, Erickson sa concentrat pe găsirea unui mod mai "naturalist" de a face hipnoza. Specialistul a reprezentat un concept de inconștiență diferit de cel al lui Freud.

Spre deosebire de tatăl psihanalizei, Erickson era mai înclinat spre concepții cognitive moderne, așa că era interesat de realitatea unică a individului. Cu toate acestea, munca sa frecventă cu familiile ia făcut una dintre cele mai importante influențe ale terapiilor sistemice și familiale.

Erickson, creatorul unei noi viziuni a hipnozei

Erickson a fost rotorul unui nou mod de a aplica hipnoza terapeutică. Specialistul nu a postulat nici o teorie explicită a personalității, deoarece era convins că acest lucru ar limita psihoterapia. Când se creează teorii, profesioniștii acționează de obicei cu o rigiditate mai mare pentru că încearcă să-și pigeonaleze oamenii.

Acțiunea sa terapeutică a fost definită ca un roman și un exercițiu clinic diferit care nu se potrivea cu nimic care exista până în acel moment, adică terapie psihanalitică sau terapie comportamentală. Erickson nu sa limitat la un model teoretic și și-a bazat metodele de terapie pe creativitate, noutate, o înțelegere profundă a celuilalt și mai ales importanța schimbării.

Astfel, Erickson a creat o nouă viziune a hipnozei. Pentru el, fiecare individ era unic, de aceea psihoterapia, în loc să încerce să modeleze persoana pentru a se potrivi unei teorii a comportamentului uman, ar trebui formulată într-un mod care să permită găsirea particularității nevoilor fiecărui individ.

Erickson a promovat flexibilitatea, unicitatea și mai ales individualitatea. Modul său de a face terapie a fost excentric și a fost chiar umplut cu un mister pe care puțini îl puteau înțelege. Atât de mult încât a fost chemat de la guru și de la un geniu nebun la un vrăjitor de hipnoză.

Mulți spun că geniul muncii lor se datorează utilizării resurselor inconștiente ale fiecărei persoane ca o modalitate de a aborda creativ problemele lor pentru a găsi cauza și soluția la acestea.

Pentru specialist, lucrul important nu era tehnica în sine, ci filozofia care stătea în spatele metodelor și modul de abordare a pacienților.

Erickson și-a variat intervenția cu fiecare pacient, deoarece pentru el a fost important să subliniem originalitatea fiecărui individ. Conform modului lor de gândire, indivizii, fiind motivați de nevoile personale particulare și de apărarea idiosincratică, au cerut metode originale de abordare.

Erickson era interesat de acțiune și nu de teorii. Din acest motiv, tehnicile sale depindea de pacient. Cu alte cuvinte, au fost adaptate cerințelor situației. Pentru a explica mai bine metodele lor, este mai bine să dezvălui unul dintre cele mai cunoscute procese terapeutice. Acesta este un exemplu preluat dintr-unul din textele scrise de psihoterapeutul Jay Haley.

"În acest caz, o femeie a mers la Erickson să-i spună că fiica ei adolescentă sa izolat de lume, că nu a părăsit casa sau nu a mers la școală pentru că credea că picioarele ei sunt prea mari.

La vremea aceea, regula a dictat că un terapeut nu putea vedea decât pacienții aflați în birou, dar asta nu la oprit pe Erickson. Doctorul a venit la casă din două motive: mai întâi pentru că fata nu mergea la birou și a doua, pentru că dorea să vadă dimensiunea picioarelor.

Erickson a făcut o scuză că mama nu sa simțit bine și că în calitate de doctor o vizita acasă. La sosire el a observat picioarele fetei și erau de dimensiuni normale. El a pornit să-l examineze pe mamă și ia cerut fiicei să-l ajute ținând câteva prosoape în spatele lui.

Într-o clipă, a pășit și a pășit pe ea cât de mult a putut. Fata strigă din durere. Erickson se întoarse și îi spuse rău că dacă picioarele lui ar fi fost suficient de mari pentru a le vedea, nu ar fi pășit pe ea. Doctorul a continuat examinarea mamei, dar fata a rămas încrezătoare. Mai târziu, femeia la chemat pe Erickson să-i spună că fiica ei a cerut în cele din urmă să plece. Am depășit problema ".

Cu această poveste se poate vedea clar că strategiile terapeutice ale lui Erickson nu erau nici ortodoxe, nici tradiționale, cu atât mai puțin ceva ce putea fi așteptat de la un medic. Prin urmare, singura modalitate de a clasifica sau de a înțelege acest stil terapeutic se bazează pe baza că metoda lui Erickson a fost complet originală pentru timpul său.

Pentru specialist, cheia pentru rezolvarea conflictelor nu a fost în trecut, deoarece după propriile sale cuvinte, acest lucru nu poate fi schimbat. Deși este posibil să explicăm trecutul, singurul lucru care poate fi trăit este astăzi, mâine sau săptămâna viitoare, iar pentru Erickson a fost ceea ce număra.

Dar, deși acest psihiatru a reușit să își creeze propria strategie de acțiune din hipnoză, munca sa terapeutică nu poate fi redusă la această tehnică. Odată cu trecerea timpului, Erickson și-a redus din ce în ce mai mult utilizarea și a dat relevanță altor aspecte, cum ar fi metaforă și limbaj imperativ.

Cu toate acestea, se poate concluziona că, pentru Erickson, hipnoza a fost, mai presus de orice, un proces care a inclus observarea celeilalte, înțelegerea viziunii sale asupra lumii și urmarea pașilor săi pentru a putea folosi toate informațiile disponibile pentru al ajuta să se comporte într-un mod diferit. Aceasta înseamnă că hipnoza a fost pur și simplu un instrument pentru a realiza schimbări în oameni prin influență interpersonală.

Către sfârșitul vieții sale

Pe măsură ce cariera ta progresează, specialiștii decid de multe ori să lucreze la o abordare practică sau teoretică. Erickson a fost unul dintre acei specialiști care au ignorat teoriile de a deveni clinician. El a creat o nouă formă de terapie care nu avea nimic de a face cu ceea ce exista deja, astfel încât niciuna dintre tehnicile sale nu putea fi clasificată într-un protocol. Metodele lui au apărut în același timp în care știa problemele și se adaptează fiecărui pacient.

De-a lungul vieții sale, Erickson a efectuat numeroase cercetări despre hipnoză, în același timp fiind directorul mai multor spitale din Statele Unite. Pe lângă aplicarea terapiilor, el sa dedicat și altora învățării hipnozei.

Pentru a nu suferi consecințele bolii, a fost sfătuit să se mute într-un loc unde vremea era uscată. În 1948 sa stabilit în Phoenix, în statul Arizona, și pentru că nu sa putut mișca ca și până acum, mulți oameni s-au mutat în noua sa reședință pentru a continua să învețe de la el.

Din păcate, după ce a trecut 50 de ani, Erickson a suferit un al doilea atac de poliomielită. Dar, deși această boală i-a provocat o mare durere fizică, medicul a spus că această situație ia oferit ocazia de a învăța să atenueze durerea și să aprecieze lucrurile mici din viață.

Datorită puterii sale incredibile de voință și curaj, a reușit să transforme o astfel de situație dificilă într-o altă oportunitate de învățare. De fapt, Erickson a descris cateva dintre abordarile sale privind gestionarea durerii si alterarea senzoriala in munca sa. Alterarea hipnotica a proceselor senzoriale, perceptuale si psihologice.

De la vârsta de 63 de ani, Erickson a trebuit să folosească un scaun cu rotile, dar chiar și atunci, nimic nu la împiedicat să continue munca și să se bucure de opt copii și soția sa, Elizabeth. Medicul a murit la 78 de ani, lăsând o mare moștenire pentru lumea psihologiei, psihiatriei, psihoterapiei și pedagogiei.