Medicamente inteligente (nootropice): tot ce trebuie să știți

Medicamente inteligente sau nootropice Sunt stimulatori cognitivi pentru a spori memoria, capacitatea de învățare, concentrarea sau abilitățile de îmbunătățire a scrisului.

Cuvântul nootropic derivă din greaca "nóos" (minte) și "tropo" (direcția). Termen elaborat de cercetătorul Corneliu E. Giurgea (1923-1995) în 1972, indicând faptul că acestea erau medicamente care îndeplinesc următoarele caracteristici:

• Îmbunătățirea învățării și a memoriei.
• Cu câteva efecte secundare și toxicitate extrem de scăzută.
• Protecția împotriva deteriorării fizice sau chimice a creierului, cum ar fi vânătăile, barbituricele sau scopolamina.
• Îmbunătățirea mecanismelor de ardere a neuronilor.
• Ei evită întreruperea comportamentelor învățate și formarea memoriei în condiții care le tulbură, cum ar fi electroconvulsii sau hipoxie.

În prezent, acestea sunt definite ca droguri, droguri, medicamente, suplimente sau alimente funcționale care au capacitatea de a contribui la îmbunătățirea anumitor capacități, cum ar fi:

• cunoaștere
• inteligență
• creativitate
• memorie
• motivație
• atenție
• concentrare

Pe scurt, acestea sunt pastile care vă vor ține vigilente și vă vor spori productivitatea muncii, sociale sau sportive.

Participarea la Nootroo, un furnizor de nootropici la nivel mondial, capsulele sale au un efect imediat în jur de 30 de minute și efectul lor durează între 6 și 8 ore. Recomandați să nu luați mai mult de 3 pilule în mai puțin de 24 de ore.

Când mass-media a raportat că în Silicon Valley utilizarea sa a fost frecventă printre membrii săi, medicamentele inteligente au început să aibă o relevanță considerabilă. În prezent, în special în Statele Unite, găsim "bare inteligente", locuri în care elevii consumă băuturi energetice combinate cu pastile nootropice sub formă de pulbere.

Deși utilizarea sa se răspândește în cadrul comunității științifice, nu există încă un consens în care să se cuantifice capacitatea reală a nootropicii din minte și din corp.

Diferite tipuri de nootropici

Nootropicele sunt obținute din compoziții chimice, deci evoluția lor este constantă și, prin urmare, clasificarea lor este largă și în creștere. În prezent, cele mai frecvente tipuri de medicamente sintetice sunt:

Racetamos

Nu este clar dacă acestea sunt nootropice datorită proprietăților lor farmacologice. Ei au fost primii care au fost puse pe piață și sunt printre cei mai consumați deoarece nu au nevoie de o rețetă.

Există mai mult de douăzeci de racemați diferiți și toți sunt caracterizați printr-o structură chimică foarte asemănătoare. Putem menționa următoarele:

• piracetam
• etiracetam
• Nefilacetam
• oxiracetam
• pramiracetam
• coluracetam
• phenylpiracetam
• brivaracetam
• fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• levetiracetamul
• Nicoractam
• Selectracem

Racematele eliberează acetilcolina, unul dintre cei mai puternici neurotransmițători din creier. Aceasta servește la transmiterea impulsurilor nervoase și a altor semnale prin intermediul sinapsei (rețeaua de neuroni).

De asemenea, ele servesc ca protectori neuronali, accelerând creșterea celulelor cerebrale și încetinind deteriorarea lor și moartea, ceea ce determină o îmbunătățire în mai multe zone diferite ale creierului.

deal

Cholina este molecula din care se obține acetilcolina, neurotransmițătorul implicat în funcțiile creierului, cum ar fi memoria sau controlul mușchiului. Importanța sa este astfel încât este al doilea cel mai important neurotransmițător din creierul nostru.

Există mai multe tipuri de suplimente de colină, cele mai frecvente fiind alfa-GPC, citicoline sau centrofeonin. Consumatorii săi se asigură că își îmbunătățesc capacitățile de memorie și o fluiditate mai mare atunci când se concentrează.

Pe piață puteți găsi și bitartratul de colină, mai ieftin, dar cu rezultate mai puțin eficiente. Este, de asemenea, asociat cu efecte secundare, cum ar fi durerea de cap.

ampakine

De cele mai recente în a merge la piață. Ei sunt nootropici puternici, cunoscuți pentru creșterea nivelului de glutamat în sânge. Glutamatul este unul dintre cei mai importanți neurotransmițători pentru plasticitatea sinaptică, adică responsabil pentru învățare și memorie.

Efectele sale sunt foarte asemănătoare cu cele care produc cafeină, dar cu diferența de a nu provoca efecte secundare cum ar fi insomnia, agitația sau anxietatea. În orice caz, fiind un astfel de produs nou, nu a fost încă posibil să se tragă concluzii cu privire la posibilele efecte secundare.

Derivații de vitamina B

Multe din nootropitățile sintetice au fost dezvoltate din vitamina B. Acest lucru îl putem găsi și sub forma unui medicament inteligent, fiind sulbutiamina (sau Arcalion), cea mai cunoscută. Tratamentul său este eficient pentru combaterea oboselii, creșterea vigilenței și creșterea nivelului de energie. În plus, este, de asemenea, compus din vitamina B1 (sau tiamina), cunoscută sub numele de vitamina bună a dispoziției.

Oamenii de știință, pe baza studiilor efectuate cu șoareci, sugerează că sulbutiamina poate îmbunătăți performanțele cognitive la pacienții cu boala Alzheimer, schizofrenie sau hiperactivitate, deși nu s-au făcut încă studii la om.

peptide

Mai cunoscut ca noopept. Acesta a fost dezvoltat de cercetătorii ruși atunci când aceștia căutau un supliment alternativ la pramiracetam. Deși unii consideră că este un tip de racemat, peptidele acționează diferit.

Acest supliment puternic poate fi administrat pe cale orală și este eficient atunci când penetrează bariera hemato-encefalică. O doză de 10-30 mg poate oferi o îmbunătățire a funcției de gândire, memorie pe termen scurt și lung și o creștere a capacității de învățare, fiind între 500 și 1000 de ori mai puternică decât Piracetam (racetam).

Peptidele sunt clasificate în funcție de numărul de aminoacizi din trei grupe:

• Oligopeptidă: de la 2 la 10 aminoacizi.
• Polipeptidă: de la 10 la 100 de aminoacizi.
• Proteină: mai mult de 100 de aminoacizi.

Alimente cu componente de substituție nootropică

În natură, găsim alimente care ajută la concentrarea și motivația oamenilor.

• Nucile: cunoscute în multe țări din Europa Centrală ca fiind mâncarea studenților, sunt bogate în acid alfa-linolenic (ALA) și acid gras omega-3, favorizând performanța intelectuală.
• Uleiul de pește: bogat în acizi grași omega-3, este foarte recomandat persoanelor cu probleme de învățare sau ca protecție preventivă împotriva bolilor psihice, cum ar fi depresia, schizofrenia sau hiperactivitatea. Uleiul de somon sau tonul proaspăt sunt câteva exemple de ulei de pește recomandat.
• Drojdie de bere: are un conținut ridicat de vitamine B, minerale precum fosfor sau magneziu și proteine ​​de înaltă calitate, toate foarte benefice pentru performanța creierului și sănătatea creierului.

Notative naturale

De asemenea, numit "Natural Herbal", sunt suplimente dezvoltate din plante. Funcția sa este aceeași cu cea a medicamentelor sintetice, cum ar fi îmbunătățirea capacității de concentrare și a sănătății creierului, dar acestea sunt mai puțin eficiente.

Avantajul asupra nootropicii în capsule este că nu creează dependență și sunt mult mai ieftine. Poți să-i ajuți la plante medicinale sau magazine de nutriție.

Unele dintre cele mai consumate nootropice pe bază de plante sunt:

• Bacopi Monneri
• vinpocetina
• Ginkgo Biloba
• Huperzine-A
• Onnit Alfa Brain

Efectele secundare ale nootropicii

Bastionul drogurilor inteligente a asigurat întotdeauna că nu există niciun pericol de a suferi vreun efect secundar. Cu toate acestea, există puține studii concludente conform cărora această afirmație este adevărată, dezvoltând, la rândul său, un contra-curent care încearcă să demonstreze că poate produce efecte adverse. Listați pe cele care de obicei coincid în acest tip de studii.

Dureri de cap

Se crede a fi cea mai frecventă, mai ales în nootropia clasei racetam și piracetam. Motivul este supraexcitația la care este supus sistemul nervos central, care produce un tip de "arsură" care duce la durere și migrenă.

Este un efect secundar care poate fi contracarat prin creșterea dozei de colină, unul dintre tipurile de nootropici menționați mai sus. Hill îți satisface nevoile chimice și ușurează durerile de cap.

Probleme intestinale

Utilizarea excesivă a nootropicii poate deveni o amenințare gravă la nivelul sistemului intestinal. Iritația, greața, diareea, umflarea sau disconfortul din cauza durerii sunt unele dintre cele mai frecvente simptome.

Soluția este de a reduce doza la nivelurile recomandate pentru organism și, dacă acest lucru nu funcționează, luați un alt tip de nootropică, cum ar fi noopept, care necesită doze mai mici și, prin urmare, este mai bine prelucrat în sistemul gastrointestinal.

oboseală

Ca și în cazul problemelor intestinale, consumul excesiv duce la oboseală. Senzația de arsură din interior poate dura câteva ore, eliminând complet concentrația individului.

Reduceți doza sau consultați un specialist pentru a recomanda un alt nootropic sunt cele mai frecvent utilizate soluții.

insomnie

Funcția principală a nootropicii este creșterea nivelurilor de energie, determinând declanșarea nivelurilor de alertă și obținerea de zgomote. Este un efect foarte asemănător cu cel produs de băuturile energizante sau băuturile răcoritoare cu mult zahăr.

Diferența este că, chiar dacă reușești să adormi, individul simte că visul nu a produs efectul de restaurare și se trezește cu senzația de epuizare.

Soluția este de a evita luarea nootropiei puternice în după-amiaza și seara, astfel încât la culcare, nivelul de energie a scăzut. O alta optiune este de a suplimenta nootrope de mare povara cu altii, cum ar fi inozitol sau melatonina, suplimente care ajuta la promovarea somnului REM mai eficient.

alții

Deși aceste efecte sunt mai puțin frecvente, fiecare supliment nootropic are un mecanism diferit de acțiune și, prin urmare, poate avea ca rezultat un efect secundar original. Acestea sunt de obicei asociate cu aporturi excesiv de mari sau cu reacții adverse la nivelul organismului. Unele dintre aceste efecte sunt:

• anxietate
• nervozitate
• Tulburări ale dispoziției
• agitație
• Creșterea tensiunii arteriale
• uluire
• Iritația pielii
• Erupții cutanate

Concluziile ar trebui demonstrate, deoarece comunitatea științifică poate verifica modul în care acestea beneficiază sau afectează cu adevărat medicamentele inteligente. Între timp, se pare că o utilizare sigură a acestora nu ar trebui să fie cauza oricărei probleme fizice sau mentale.

În orice caz, este întotdeauna recomandabil să se consulte cu experții despre posibilele cauze și posologii, pentru a nu suferi nici un fel de risc pentru sănătatea noastră.

Am vorbit despre droguri inteligente, aveți experiență în utilizarea lor? Spune-ne!