Viață sănătoasă

viața sănătoasă - Cele 11 poziții cele mai bune de a dormi bine (corect)

Cele 11 poziții cele mai bune de a dormi bine (corect)

Pozițiile de a dormi bine sunt cheia pentru a avea o viață sănătoasă datorită odihnei. Cu toate acestea, pentru mulți, aceasta este o provocare și nu sunt capabili să adoarmă corect, deoarece nu stăpânează nicio tehnică de poziționare. Este cazul dvs.? De cele mai multe ori, problema provine de la ignoranța simplă, trăind izolat de diferitele opțiuni pe care trebuie să le odihnim în pat. Nu este același lucr

viața sănătoasă - Transplantul de maduva: tipuri si modul de donare

Transplantul de maduva: tipuri si modul de donare

Transplantul de măduvă osoasă este ultima speranță pentru mulți oameni care suferă de boli grave, cum ar fi limfoamele sau leucemia. Aproximativ 20.000 de oameni din întreaga lume au nevoie de un transplant de măduvă osoasă în fiecare an (Health Resources and Services Administration, nd). Se estimea

viața sănătoasă - Pingüica: Informații nutriționale, proprietăți, efecte secundare

Pingüica: Informații nutriționale, proprietăți, efecte secundare

Pingüica ( Arctostaphylos pungens ) este un arbust care se caracterizează prin erecție și măsurând între 1 și 3 metri în înălțime. Este nativ din sud-vestul Statelor Unite și din nordul și centrul Mexicului. Acesta aparține familiei Ericaceae și coaja este roșie și netedă. Când sunt coapte, frunzele se caracterizează prin strălucire, piele și verde, de la ovale la laturi și până la 4 cm lungime. Fructul este un copac cu

viața sănătoasă - Fumător activ: caracteristici, consecințe, diferențe cu pasivul

Fumător activ: caracteristici, consecințe, diferențe cu pasivul

Un fumător activ este persoana care utilizează direct tutunul. Spre deosebire de fumatorii pasivi, care primesc doar consecintele negative ale acestui medicament deoarece sunt aproape de o sursa de fum de tutun, fumatorii activi decid liber sa se supuna acestei substante. Știm cu toții consecințele nocive ale tutunului. În