10 Efectele alcoolului asupra sistemului nervos și a creierului

Efectele alcoolului asupra sistemului nervos și a creierului pot să apară dacă se consumă pe termen scurt - o beție tipică - ca și cum ar fi consumată frecvent - în dependență. Cu toate acestea, consumul ocazional este de obicei mai puțin grav, în timp ce dependența poate avea consecințe grave.

O bere sau două pe zi nu va avea nici un rău. Ceea ce va face este excesele și beția frecventă. Unele efecte cum ar fi dificultăți la mers, vedere încețoșată sau pierdere de memorie sunt temporare și dacă se recuperează din nou. Problema reală este atunci când daunele devin persistente; este atunci când există o problemă de alcoolism și posibilă deteriorare a sistemului nervos sau a creierului.

Există mai mulți factori care influențează probabilitatea consecințelor asupra alcoolismului: sănătatea generală a persoanei, continuitatea obiceiului de băut, tatăl, educația, genetica, istoria familiei, sexul, vârsta la care au început să bea ...

Cum sunt modificările sistemului nervos?

Alcoolul afectează chimia creierului prin modificarea nivelurilor de neurotransmițători, substanțe chimice care transmit semnale care controlează procesele gândirii, comportamentele și emoțiile. Ele sunt excitatorii - ele stimulează activitatea creierului sau inhibă - scad activitatea creierului.

Alcoolul mărește efectele neutro-transmițătorului GABA în creier, ceea ce determină mișcări lente și dificultăți de vorbire.

În același timp, alcoolul inhibă glutamatul neurotransmitator excitator, care crește dopamina, neurotransmițătorul care creează senzația de plăcere atunci când bea.

Efectele cele mai importante ale alcoolului asupra sistemului nervos și a creierului

Anxietate, depresie, agresivitate, stres

Creierul are un echilibru de substanțe chimice și alcool modifică acest echilibru. Acest lucru poate afecta:

comportament
gândire
sentimente
emoții

Băutura face ca majoritatea oamenilor să se simtă mai bine, mai puțin anxioși și mai sociabili.

Cu toate acestea, dacă beți prea mult, creierul începe să fie afectat și senzațiile de plăcere se pot transforma în sentimente de anxietate, agresiune sau depresie.

Dacă beți excesiv, aveți mai multe șanse de a dezvolta simptome depresive.

Consumul regulat scade nivelul de serotonină din creier, neurotransmițătorul care reglează starea de spirit.

De asemenea, consumul prea mare poate avea consecințe negative asupra relațiilor personale cu familia, prietenii, partenerul și la locul de muncă.

Aceasta face ca depresiunea să fie și mai mare și să intre într-un cerc vicios.

Unele semne că aveți probleme cu alcoolul sunt:

Atestați sau aveți comportamente problematice adesea sau după consumul de alcool
Starea mica
insomnie
Te simți descurajat tot timpul
Senzație de anxietate când simțiți în mod normal calm
paranoias

Împiedică dezvoltarea corectă a creierului la adolescenți

Consumul de cantitati mari de alcool in adolescenta poate duce la mari dificultati pentru ca creierul sa se dezvolte corespunzator.

Cele mai notabile deficite sunt dificultăți în recuperarea informațiilor verbale și non-verbale (înțelegerea limbii) și a funcționării vizual-spațiale.

Adolescenții sunt mult mai predispuși să dezvolte deficite cognitive, cum ar fi dificultăți de învățare și memorie.

Acest lucru se datorează faptului că nu au dezvoltat încă pe deplin creierul și, în acel stadiu, creierul este remodelarea cu modificări ale conectivității neuronale a diferitelor părți ale creierului.

Deteriorarea memoriei (hipocampus)

Alcoolul afectează hipocampul, zona creierului care intervine în memoria de stocare. Chiar și o cantitate mică de alcool vă poate face să uitați ce sa făcut în timp ce beți.

În beție, creierul procesează informații mai lent și capacitatea de memorare scade. Atunci când există o pierdere tipică de memorie din noaptea precedentă în mahmureală.

Această pierdere de memorie pe termen scurt nu implică leziuni ale creierului, deși frecvența va fi. Adică, a avea băutură continuă sau a bea mai mult decât forma frecventă va afecta creierul și capacitatea sa de memorare.

De aceea, dacă o persoană a băut de mai mulți ani, poate avea dificultăți de memorare chiar și o zi când nu bea. Atunci când condiția poate fi permanentă.

În acest articol puteți afla alimente care îmbunătățesc memoria.

caracter impulsiv

Cortexul prefrontal reglează impulsivitatea și intervine în organizarea comportamentului.

Consumul prea mult poate afecta conexiunile în aceste zone și poate provoca lucruri impulsive care nu ar fi avut loc în situații normale.

Împiedică creșterea celulelor noi

Din 1960 se știe că neuronii noi sunt generați în creier în timpul maturității, într-un proces numit neurogeneză. Aceste celule noi provin din celule care se pot diviza pe o perioadă nedeterminată.

Cu toate acestea, cu doze mari de alcool, creșterea acestor celule noi este întreruptă și, pe termen lung, duce la deficiențe în domenii precum hipocampul.

Deși procesul anterior are încă nevoie de mai multe studii pentru a fi confirmate, dacă se știe că în timpul consumului ridicat de alcool se pot pierde mii de neuroni.

În timpul unei băuturi puteți reduce numărul de neuroni din creier cu 1000000.

psihoză

Un nivel ridicat de dependență de alcool poate provoca psihoză. Este o boală psihică gravă care provoacă halucinații, paranoia și iluzii.

Pe de altă parte, atunci când persoana se oprește brusc de băut, pot suferi așa-numitul "delirium tremens" sau sindromul de abstinență la alcool, care include: dureri de cap, agitație, tremor sever, greață și vărsături, transpirații mari, somnolență, crampe și chiar halucinații.

Aceasta se datorează obiceiurilor care au apărut în creierul persoanei alcoolice. Atunci când lasă alcoolul, se produce o stimulare excesivă din partea sistemului adrenergic, ceea ce duce la excitabilitate autonomă și agitație psihomotorie.

Sindromul Wernicke-Korsakoff

Aproximativ 80% dintre alcoolici au un deficit de tiamină și un procent din acest procent dezvoltă așa-numitul sindrom Wernicke-Korsakoff.

Este o boală în care două situații se întâlnesc împreună: encefalopatia Wernicke și sindromul Korsakoff, diferite afecțiuni cauzate atât de leziunile cerebrale cauzate de lipsa vitaminei B (tiamină).

Wernicke encefalopatia este cauzată de modificările dăunătoare ale creierului, de obicei datorită lipsei de vitamina B-1 (tiamină).

Simptomele sale sunt: