Ce beneficii are nutriția pentru celulele corpului?
Beneficiile nutriției pentru celulele corpului uman sunt, în principiu, trei: energia, reparatorii și autoritățile de reglementare. Menținându-le sănătoși printr-o dietă bogată și echilibrată, celulele își pot îndeplini mai bine funcțiile în organism.
Fiecare tip de nutrient furnizează celulelor beneficii deosebite în procesele de furnizare a energiei organismului și menținerea sănătății corpului.
Prin urmare, aceste structuri de bază ale corpului au nevoie de un plan de alimentație corect și sănătos, astfel încât organismul să rămână activ, să crească, să reconstruiască țesuturile și să se vindece.
Celulele sunt responsabile de structurarea corpului, absorbția nutrienților din alimente și transformarea lor în energie.
Aceste substanțe nutritive sunt obținute prin alimente bogate în proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine, minerale și apă.
Beneficiile nutriției pentru celule
putere
Ele oferă energie pentru buna funcționare a celulelor. Corpul uman are nevoie de hrană zilnică pentru a-și putea desfășura activitatea motrică, digestivă, mentală, respiratorie, circulatorie etc.
De exemplu, pentru a merge este necesar să mișcați picioarele și să contractați celulele diferitelor mușchi. Fără energie, nu s-ar putea face o acțiune la fel de simplă.
reparator
Nutrienții furnizează celulelor elementele esențiale pentru a forma structura organismului în timpul procesului de creștere și reînnoire (piele, oase, organe, păr, dinți, celule roșii și albe din sânge, etc.).
Organismul crește în stadiul de dezvoltare, deoarece celulele primesc materialul necesar care le permite să-și împartă și să-și mărească numărul în organism. În toată viața organismul înlocuiește celulele moarte.
-Regulador. Acest beneficiu constă în controlul anumitor reacții chimice care au loc în celule. Funcționarea corectă a corpului uman prin intermediul celulelor nu ar fi posibilă, dacă substanțele nutritive nu acționează ca agenți de reglare a funcțiilor lor.
Ce este nutriția celulară?
Este furnizarea permanentă de vitamine și minerale esențiale, prin alimente, pentru a ajuta celulele să absoarbă aceste nutrienți și să își îndeplinească funcția de a menține sănătatea corpului.
Celulele sunt sursa de energie a corpului, prin urmare, nutriția celulară este esențială pentru funcționarea sa.
Dar, când oamenii îmbătrânesc, metabolismul încetinește și împiedică organismul să absoarbă aceste substanțe nutritive, agravând astfel problema pentru buna funcționare a celulelor.
Apoi oamenii au nevoie de programe speciale de nutriție celulară pentru a curăța celulele organismului de toxine, care sunt dobândite de-a lungul vieții prin aer și alimentele consumate.
Toxinele reduc vitalitatea la om. Explicația pentru motivul pentru care copiii au atât de multă energie este că dorm bine și că celulele lor nu sunt încă acoperite de toxine.
Funcțiile celulelor
În plus față de îndeplinirea unor funcții foarte specifice și vitale în organism, celulele conțin materialul ereditar al ființelor vii. Printre funcțiile de bază ale celulelor din corp sunt: nutriția, relația și reproducerea.
Nutriția include absorbția nutrienților dobândiți prin alimente și transformarea lor în energie. De asemenea, nutrienții contribuie la formarea problemei celulei în sine.
Relația este procesul de dezvoltare a răspunsurilor corespunzătoare stimulilor capturați.
Reproducerea este împărțirea celulei stem în celule noi sau celule fiice.
Organismul uman este format din miliarde de celule, al căror număr depinde de dimensiunea corpului. Aceste celule formează țesuturile, țesuturile, la rândul lor, formează organele și aceste sisteme care alcătuiesc corpul uman.
