Claustrofobia: simptome, cauze, tratamente

Claustrofobia este o tulburare de anxietate în care victima are o frică irațională de a fi blocată într-o cameră sau într-un spațiu mic și care nu a scăpat sau a fi blocată.

Acesta cauzează adesea un atac de panică și poate fi cauzat de anumite stimuli sau situații, cum ar fi un lift, mașini mici, camere fără ferestre sau cu avionul. La unii pacienți cu claustrofobie crește nivelul de anxietate atunci când poartă îmbrăcăminte cu gât îngust.

Mulți oameni au simptome de claustrofobie, cu toate acestea, ei nu consultă nici un profesionist în domeniul sănătății pentru a încerca să-și rezolve problema.

Cei mai mulți aleg să evite situațiile care le provoacă această frică irațională: nu urcați pe niciun ascensor și nu evitați să luați metroul.

Doar cei care suferă de simptome intense, care interferează cu cursul normal al vieții lor, sunt cei care participă la consultarea medicului sau a psihologului.

Cu toate acestea:

Dacă continuați să evitați situațiile care cauzează anxietate, este posibil să fie nevoie să evitați mai multe locuri și situații de fiecare dată. În acest fel, nu vă confruntați niciodată cu problema și niciodată nu o veți putea depăși.

Dacă nu faceți ceva despre asta, poate această frică vă invadează complet viața. Evitarea fricii îl face să rămână și chiar să crească.

Unele dintre principalele consecințe pe care le poate avea această tulburare sunt următoarele:

• Reducerea oportunităților de angajare : există locuri de muncă care implică condiții foarte nefavorabile pentru un claustrofob. Este posibil să nu puteți lucra dacă nu se află într-un birou deosebit de mare sau în încăperi sau locuri foarte aglomerate, ceea ce reduce fără îndoială oportunitățile de angajare.

• Modificarea vieții voastre sociale : dacă nu puteți merge la o baie publică deoarece, în general, există spații mici, dacă vă este frică să mergeți la un restaurant sau la un disco, atunci vă va fi limitate viața socială.

diagnostic

Frica principală a persoanei claustrofobe nu este în măsură să părăsească spațiul închis, lipsa aerului și limitându-și mișcările.

Cu toate acestea, simptomele claustrofobiei pot fi similare cu cele ale altor fobii sau tulburări de anxietate, astfel încât diagnosticul ar trebui făcut de către un medic specialist.

Criterii de diagnosticare în conformitate cu DSM-IV

A. Frica sau anxietatea intensă pentru un anumit obiect sau situație (de exemplu, zbor, înălțimi, animale, administrarea unei injecții, văzând sânge).

Notă: La copii, teama sau anxietatea pot fi exprimate prin plâns, tantru, paralizat sau agățat.

B. Situația obiectului sau fobiei este evitată în mod activ sau rezistată de frică sau anxietate imediată.

C. Obiecția sau situația fobică este evitată sau rezistată în mod activ de frică sau anxietate intensă.

D. Frica sau anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real reprezentat de obiectul sau situația specifică și contextul socio-cultural.

E. Frica sau anxietatea sau evitarea este persistentă și de obicei durează șase sau mai multe luni.

F. Frica sau anxietatea sau evitarea provoacă tulburări sau deficiențe semnificative din punct de vedere clinic în domenii sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante de funcționare.

G. Tulburarea nu este mai bine explicată prin simptomele unei alte tulburări mintale, cum ar fi teama, anxietatea și evitarea situațiilor asociate simptomelor de panică sau altor simptome de dezactivare (cum ar fi agorafobia); obiecte sau situații legate de obsesii (ca în tulburarea obsesiv-compulsivă); memoria evenimentelor traumatice (ca și în tulburările de stres post-traumatic); părăsirea casei sau separarea figurilor de atașament (ca în tulburarea de anxietate de separare); sau situații sociale (ca în tulburarea de anxietate socială).

Diagnostic diferențial

Acestea sunt alte tulburări care pot provoca senzații similare cu claustrofobia, dar care nu sunt aceleași.

1. Agorafobia : se aprinde suferă fobie în spații. Nu contează dacă sunt deschise sau închise. În acest caz, persoana se simte panică că nu poate să părăsească acest spațiu. Este mai complexă decât claustrofobia, deoarece persoana are un timp mult mai greu de a conduce o viață "normală".

2. Tulburări post-traumatice: în acest caz, persoana se confruntă cu frica într-un spațiu închis sau în alte situații sau locuri ca urmare a unei experiențe nefavorabile. Este diferit de fobia, deoarece teama nu are aceeași origine. Chiar și tratamentele pentru ambele cazuri sunt complet diferite.

3. Episoadele paranoide : deși simptomele pot fi similare, baza problemei este complet diferită. În paranoia, frica sau nevoia de a fugi este legată de alte persoane. În acest caz, teama a ceea ce pot face acești oameni este teroarea de a fi observată sau persecutată.

Deoarece aceste cazuri pot prezenta simptome aproape identice, un diagnostic corect trebuie făcut de către un profesionist.

Și ce experiență aveți cu claustrofobia? Ce ai făcut pentru ao depăși?