Omfatofobia: Simptome, cauze și tratamente

Omfalophobia este frica extremă, irațională și incontrolabilă față de ombilic. Persoanele care suferă de omfatofobie suferă de sentimente ridicate de anxietate și disconfort ori de câte ori sunt expuse stimulului lor fobic, adică ombilic.

Ombilicul temut de subiecții cu omfatofobie poate fi atât ombilicul cât și ombilicul altor oameni.

În ciuda faptului că este una dintre cele mai ciudate și mai puțin frecvente fobii, această modificare poate genera un nivel ridicat de disconfort în persoană și poate deteriora semnificativ calitatea vieții și funcționarea.

Activitățile de zi cu zi, cum ar fi scoaterea de haine, duș sau îngrijire, pot fi sarcini foarte complicate pentru o persoană cu omfatofobie, deoarece implică expunerea (văzând sau atingând) buricul.

De asemenea, persoanele cu omfatofobie pot prezenta mari dificultăți atunci când participă la locurile în care oamenii merg fără cămăși (și cu ombilicile lor pot fi văzute), cum ar fi plajele, piscinele, vestiarele etc.

În prezent, în ciuda faptului că este o psihopatologie neobișnuită, omfalopoia are o delimitare bună a simptomelor și a caracteristicilor sale clinice. De asemenea, astăzi există tratamente capabile să depășească teama fobică a ombilicilor.

În prezentul articol sunt examinate principalele caracteristici ale omfatofobiei. Simptomele și cauzele sale sunt explicate, iar tratamentele care trebuie întreprinse pentru a depăși această modificare sunt postulate.

caracteristici

OMFOPOFOBIA este o tulburare de anxietate. Mai exact, se referă la un tip rare și neobișnuit de fobie specifică.

Persoanele care suferă de această tulburare au o teamă irațională, neîntemeiată și incontrolabilă cu privire la ombilic, astfel încât orice contact cu această parte a corpului generează sentimente ridicate de anxietate.

În acest fel, principala caracteristică a omfatofobiei este să sufere o teamă fobică față de ombilic. Aceasta înseamnă că o persoană cu omfatofobie are teama de această parte a corpului, caracterizată prin faptul că este:

1. Excesiv: teama de buricul omfalofobiei se caracterizează prin faptul că este excesivă. Aceste elemente provoacă o teamă extrem de ridicată, care nu are nicio legătură cu cerințele reale ale situației.
2. Irațional: ombelele în sine nu constituie un risc pentru oameni, dar subiecții cu omfatofobie le interpretează ca fiind extrem de amenințător. Acest lucru se datorează faptului că frica de tulburare este guvernată de gânduri total iraționale.
3. Incontrolabil: Persoanele cu omfalophobia cunosc deseori că teama lor de buric este excesivă și irațională. Cu toate acestea, ei nu pot face nimic pentru a evita sentimentele de teamă, deoarece apar automat și necontrolat.
4. Permanent: teama fobică a ombilicilor este caracterizată de persistență și permanență. Aceasta nu dispare în timp și nu este supusă anumitor etape sau momente vitale.

simptome

Simptomatologia omfatofobiei este în principal anxioasă. Manifestațiile de anxietate apar de fiecare dată când subiectul este expus la elementele lor de temut (ombilicile), datorită senzațiilor înalte de frică pe care acestea le provoacă.

Simptomele anxioase ale acestei tulburări sunt, de obicei, severe și intense. În prezent, sa stabilit că manifestările omfalofobiei pot fi clasificate în trei grupe majore: simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale.

Simptome fizice

Simptomele fizice se referă la o serie de schimbări în funcționarea organismului. Aceste modificări apar ca un răspuns la teama fobică produsă de ombilic și se datorează unei creșteri a activității sistemului nervos autonom al creierului.

Manifestările fizice ale omfatofobiei pot varia semnificativ în fiecare caz, astfel încât acestea nu urmează un model unic de prezentare. Cu toate acestea, în general, o persoană cu omfatofobie va experimenta unele dintre aceste simptome atunci când este expus la elementul său fobic.

1. Creșterea ratei cardiace
2. Creșterea frecvenței respiratorii.
3. Palpitații și / sau tahicardie.
4. Senzația de cădere
5. Creșterea tensiunii musculare
6. Excesul de transpirație
7. Dilația pupilară
8. Dureri de stomac și / sau cap
9. Gura uscată, amețeli, greață sau vărsături.

Simptome cognitive

Simptomele cognitive se referă la gândurile iraționale și incongruente pe care omul cu omfatofobie se dezvoltă în privința ombilicilor.

Cognițiile modificării pot adopta forme și conținuturi diferite, dar ele sunt întotdeauna caracterizate ca iraționale și atribuie negativ elementului temut (ombilicile).

Simptome comportamentale

În cele din urmă, pentru a putea vorbi despre omfatofobie, este necesar ca frica produsă de ombilic să afecteze în mod negativ modelul comportamental al persoanei.

În acest sens, modificarea prezintă două principale simptome comportamentale: evitarea și evadarea.

Evitarea este, în cazul omfalopobiei, cel mai răspândit simptom comportamental și se caracterizează prin evitarea contactului cu ombilicile în orice moment.

Această manifestare poate avea consecințe negative, cum ar fi evitarea auto-spălării sau alte activități care necesită contact cu ombilicul.

Pe de altă parte, evadarea este comportamentul pe care oamenii cu omfatofobie l-au pus în mișcare atunci când au fost expuși la stimulii lor temători. Este obișnuit ca oamenii cu această modificare să scape din locuri cum ar fi plajele sau piscinele când văd ombilicile altor persoane.

cauze

Etiologia omfatofobiei nu a fost studiată, totuși, mulți autori sugerează că ar putea prezenta cauze comune cu restul fobiilor specifice.

În acest sens, trăirea experiențelor negative sau traumatice legate de ombilic sau primirea de informații negative despre această parte a corpului în timpul copilăriei ar putea fi factori importanți.

tratamente

Tratamentul primei opțiuni pentru omfatofobie este psihoterapia. În mod specific, tratamentul comportamental cognitiv are rate foarte ridicate de eficacitate în intervenția temerilor fobice.

Acest tratament se bazează în principal pe expunere. Un terapeut specializat va expune subiectul stimulului său temut într-o manieră controlată și progresivă, cu scopul de a se obișnui cu ombele și de a învinge frica de ei.

De asemenea, aceste intervenții pot include instruirea în relaxare pentru a reduce starea de anxietate și nervozitatea persoanei și terapia cognitivă pentru a corecta gândurile iraționale despre ombilic.