Gândire creativă: 8 tehnici, procese și exemple
Gândirea creativă este o modalitate de gândire care creează soluții care nu există anterior în probleme noi sau vechi. Este un concept legat de creativitate.
Procesul de gândire creativă poate fi stimulat atât printr-un proces nestructurat, cum ar fi brainstorming, cât și printr-un proces structurat, cum ar fi gândirea laterală.
Există oameni care au o facilitate mai mare pentru ei și oameni care pot costa mai mult, dar nimeni nu are capacitatea de a gândi creativ dacă nu investesc timp în a face și de a lucra.
Unele dintre cele mai importante componente ale gândirii creative sunt gândirea critică, întrebările Socratic, schimbările de perspectivă sau neacceptarea stabilității / status quo-ului.
Procesul gândirii creative
Pot exista mai multe procese pentru a gândi creativ. Adică să gândim o soluție nouă și originală la o problemă nouă sau anterioară. Unul dintre ei este brainstorming.
Brainstormingul
Cea mai bună modalitate de a avea o idee bună este să aveți multe idei. - Linus Pauling - câștigătorul premiului Nobel, chimist, biochimist și pacifist.
Brainstorming-ul constă în a reuni un grup de oameni care își vor transforma ideile în jurul lor pentru a rezolva o problemă. Pentru a face acest proces în mod corespunzător, trebuie să respectați aceste principii:
- Toată lumea are o opinie diferită.
- Toate ideile sunt la fel de apreciate.
- Nu este permisă nici o critică a ideilor altor persoane.
Principiul care stă la baza eficienței brainstorming-ului este reflectarea lui Linus Pauling că majoritatea ideilor nu sunt foarte bune.
Cel mai bun mod de a avea o idee bună este să generați multe idei, să renunțați la ideile nepractice și inadecvate și să păstrați cele bune. Problema este că nu există o formulă științifică pentru numărul de idei pe care trebuie să le generați pentru a găsi unul bun sau o garanție că o puteți găsi chiar dacă multe sunt generate.
Utilizați «creierul drept»
Un alt proces cunoscut pentru gândirea creativă este utilizarea creierului drept sau a emisferei drepte.
Emisfera dreaptă a creierului participă la cele mai creative și inovatoare activități. Partea stângă a creierului se concentrează mai mult pe logică și pe ordine.
Există dovezi că efectuarea de activități fizice care implică zone creative ale creierului vă poate ajuta să gândiți altfel. Dacă doriți să cunoașteți unele dintre aceste activități, puteți să exersați aceste exerciții de gândire laterală.
Proces de 6 etape
Un alt proces de gândire creativ descris în acest articol este:
1-Pregătirea: evitați să vă gândiți la modalități comune de rezolvare a unei probleme. Fiți conștienți de vocea interioară a auto-cenzurii și evitați-o.
2 - Întrebați-vă o întrebare: întrebările sunt ghiduri pentru a urma o viață creativă și cele mai utile sunt cele deschise, deoarece acestea permit un nou răspuns.
3-Căutarea / investigarea: reflectă asupra tuturor pieselor relevante și evită mintea rațională, permițând fluxul gândului față de întrebarea de rezolvat.
Incubarea 4: digerați toate informațiile și gândurile pe care le-ați avut. Este o fază pasivă în care inconștientul tău funcționează mai mult.
5-Moment eureka: răspunsul este găsit.
6-Implementați: aduceți ideea la realitate și este cel mai dificil pas pentru că trebuie să depășiți teama de eșec și să știți cum să-l transformați în ceva util pentru dvs. și pentru ceilalți.
Caracteristicile gândirii creative
De exemplu, urmând cazul anterior, atunci când căutați o idee pentru a face publicitate afacerii dvs., vă puteți gândi să faceți un anunț care să fie publicat la radio.
Dacă ideea dvs. finală este aceasta, veți fi obținut o soluție pentru scopul dvs. (o idee a priori folositoare), dar nu veți folosi gândirea creativă, deoarece nu ați creat nimic nou, ați luat o idee existentă și l-ați materializat.
Pe de altă parte, dacă nu rămâneți acolo și începeți să strângeți idei și să vă gândiți la acțiuni care nu au un precedent clar și un rezultat precis, veți începe să folosiți gândirea creativă.
Obiectivul gândirii creative este de a obține o serie de idei sau concepte noi, despre care nu cunoașteți rezultatul, dar care, atunci când s-au materializat, își demonstrează valoarea.
Când Albert Einstein a început să formuleze teoria relativității, el nu știa dacă acest lucru va fi adevărat sau nu, dacă ar veni cu ceva util sau nu. Era în momentul în care sa materializat când a descoperit utilitatea ideii sale.
Un lucru este clar, dacă doriți să vă îmbunătățiți gândirea creativă, ar trebui să gândiți altfel decât credeți în mod normal.
8 exemple de moduri de a dezvolta gândirea creativă
1 - Lăsați-vă zona de confort
Prima cerință pentru a vă dezvolta gândirea creativă este să vă părăsiți zona de confort.
Dacă rămâi întotdeauna acasă sau la serviciu, funcționând într-un mod rutină și monoton, nu vei stimula creativitatea.
Trebuie să ieșiți, să rămâneți activi, să primiți stimuli. Nu lăsați monotonia să vă preia, dacă o faceți, vă veți lipsi de a dezvolta un gând creativ.
Pentru a avea creativitate trebuie să fii deschisă pentru ea, deci trebuie să ai o modalitate de a vedea lucrurile și un mod dinamic de viață.
Ar trebui să fii interesat de aspectele din împrejurimile tale, să fii treaz, să fii curios, să experimentezi lucruri noi.
Într-un fel, trebuie să vă adaptați personalitatea și modul de a fi într-un stil activ și receptiv.
Dacă reușiți să interacționați cu exteriorul în acest mod în mod obișnuit, veți fi deschis ușa creativității.
2. Întotdeauna scrieți-vă ideile
Următorul pas pe care trebuie să-l luați pentru a vă spori creativitatea este să vă scrieți ideile.
Dacă lucrați într-un mod activ și dinamic așa cum am menționat deja, sunt sigur că în capul tău vor fi o mulțime de idei.
De fapt, deși am putea gândi altfel, cu toții avem o mulțime de idei în timpul zilei, ceea ce se întâmplă este că de multe ori le ignorăm.
Și aici este locul în care trebuie făcut al doilea pas pentru a-ți dezvolta gândirea creativă, trebuie să fii atenți la toate ideile și gândurile pe care le ai.
De multe ori vă puteți gândi că sunt idei inutile sau concepte vagi fără nici un interes, dar când vă dezvoltați gândirea creativă care nu contează.
Nu contează dacă, atunci când vine ideea sau gândul la tine, crezi că e nonsens. Nu contează că atunci când crezi că nu crezi că este cel mai bun lucru pe care ți-ai avut-o vreodată.
După cum am spus mai înainte, gândurile creative în sine și în sine nu sunt nici utile, nici pragmatice, deoarece sunt idei noi.
Și elementul primordial de a avea un gând creativ este abundența de idei și raționamente.
Cu cât acumulezi mai mult, cu atât mai mult material va trebui să lucrezi mai târziu și mai multe opțiuni pe care le vei avea pentru a-ți dezvolta gândirea creativă.
Deci, să nu subestimați niciodată ideile dvs., să mergeți la papetărie, să cumpărați un notebook de buzunar și să luați întotdeauna împreună cu dvs. să scrieți toate gândurile care ar putea apărea în timpul zilei.
3. Interacționează cu ceilalți
Un alt aspect vital pentru a genera idei și pentru a obține puncte de vedere diferite este să vă împărțiți gândurile cu alții.
Nu vă prefaceți că dobândiți creativitate singură, dacă discutați cu alții și vă dați părerea că ideile se vor multiplica, iar creativitatea va fi mult mai ușoară.
Patru ochi vor vedea întotdeauna mai mult de două, două creiere vor gândi întotdeauna mai mult de unul. Beneficiați de ceilalți pentru a vă deschide câmpul vizual, gândiți-vă la lucruri despre care nu vă puteți gândi niciodată și care să promovați gândirea creativă.
4. Schimbați focalizarea
Începeți să vă dezvoltați creativitatea este mult mai ușor dacă începeți cu gânduri mici.
Și în mod normal, ideile mari nu se nasc din gânduri foarte largi sau foarte abstracte, ci din gânduri mai concentrate și idei foarte detaliate.
O gândire creativă foarte mică poate evolua și produce rezultate finale spectaculoase. Deci, schimbați-vă concentrarea și vă obișnuiți să vă concentrați asupra lucrurilor mici.
O întrebare simplă cum ar fi: "Un container de lapte ar putea fi mai confortabil?" În timp ce vă pregătiți cafeaua de dimineață poate deveni o idee grozavă.
Evident, această întrebare este un exemplu simplu, dar mă ajută să vă arăt într-un mod practic cum ar trebui să vă concentrați atenția.
Concentrează-te pe detalii mici, gândește-te la lucruri simple pe care nu ți-ai făcut niciodată îngrijorarea și te vei împuternici cu gândul tău creativ.
5. Întrebați de ce
Strâns legată de pasul anterior este exercitarea interogatoriului.
Ființele umane sunt obișnuiți să trăiască într-un anumit mediu, unde practic totul este luat în considerare și aproape că niciodată nu ne întrebăm motivul lucrurilor.
De ce se face acest lucru în acest fel? Nu s-ar putea face altfel? Ce alternative ar putea exista?
Aceste întrebări simple adresate practic oricărui aspect al vieții vă pot duce direct la gândirea creativă.
Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de faptul că întrebările creative sunt total diferite de întrebările critice.
Gândirea critică a ceea ce face este să evalueze dacă un lucru este corect sau nu, însă întrebările creative pe care trebuie să le îndepliniți nu ar trebui să fie așa.
Întrebările creative trebuie să răspundă mereu la întrebarea "De ce?" Cu intenția de a găsi alternative, îmbunătățiri sau îmbunătățiri.
6. Experimentați mental
Cu experimentul mental, este vorba despre gândul pe care îl gândiți într-un mod nebun pentru câteva minute.
Luați toate ideile pe care le-ați indicat în carnetul dvs. sau cele care vă apar în acest moment precis și întrebați-vă: Ce s-ar întâmpla dacă ...?
Deseori descoperirile mari sau ideile grozave sunt rezultatul unei șanse, sunt rezultatul încercării unui lucru nou pe care nimeni nu și-l poate imagina.
Deci, luați gândurile sau ideile pe care le-ați avut și formulați ipoteze cu ele.
Nu contează dacă ideea este vagă, neclară sau a priori fără nici un folos, dacă v-ați gândit la ea pentru ceva ce va fi și, evident, este întotdeauna mai bine să faceți ceva cu un gând decât să lăsați-l în uitare.
«Și dacă să-mi vând noul produs mai bine o vând concurenței?». E un gând nebun, da, dar de ce să nu te gândești la asta?
De ce să nu te gândești niciodată la lucruri despre care nu mă gândesc niciodată? De ce nu-mi pun întrebări sau formulaz ipoteze despre lucruri neobișnuite?
Dacă doriți să aveți un gând creativ, trebuie să faceți acest lucru, așadar trimiteți ideile dvs. la tot felul de întrebări, oricât de extravagante ar părea.
Aceste jocuri vă pot ajuta să vă instruiți și să vă modelați mintea.
7. Folosiți tehnica Scamper
Exercițiile pe care tocmai le-am explicat sunt foarte utile pentru a profita la maximum de orice idee sau gândire posibilă și, în acest fel, să vă îmbunătățiți creativitatea.
Cu toate acestea, o problemă care apare frecvent este că ideile cu care se lucrează sunt terminate.
Deci, în momentul în care ne lipsește ideile de a lucra cu noi, ceea ce trebuie să facem este să începem să creăm noi concepte.
Pentru aceasta, o procedură foarte eficientă este tehnica Scamper .
Această tehnică constă în formularea a 7 acțiuni de îmbunătățire:
1) Înlocuiți.
2) C ombinar.
3) Să se adapteze.
4) M ofiați.
5) Plătiți pentru alte utilizări.
6) E ștergeți.
7) Reforma.
Puneți întrebări legate de fiecare dintre acțiuni și scrieți toate ideile care apar.
Vizitați acest articol pentru a afla mai multe despre această tehnică și altele pentru a dezvolta creativitatea.
8. Creați în timp ce dormiți
În cele din urmă, o strategie foarte utilă pentru creșterea capacității tale creative este de a folosi acele gânduri pe care le ai când dormi.
Și puteți să vă gândiți că atunci când dormiți, mintea dvs. este de asemenea de dormit, dar acest lucru nu este cazul.
Activitatea creierului pe care o avem când dormim este mult mai mare decât ceea ce avem când suntem treji!
Deci, de ce nu vom profita de ea?
Răspunsul poate părea simplu: "pentru că dormim", deoarece este evident că atunci când dormim noi nu suntem conștienți de gândurile noastre.
Cu toate acestea, putem încerca să recuperăm informațiile maxime posibile care apar în subconștientul nostru în timp ce dormim.
Pentru a face acest lucru, vă sugerez că, înainte de a merge la culcare, ar trebui să vă petreceți ceva timp gândindu-vă la problema sau subiectul legat de ideile pe care doriți să le aveți și lăsați un notebook și un stilou pe noptieră.
Programați alarma astfel încât să sune aproximativ 40 de minute după ce ați adormit și când vă treziți scrieți tot ce vă vine în minte în acel moment.
Această tehnică este, de obicei, complexă și poate să nu fie eficientă pentru toată lumea, totuși dacă faceți o practică în acest sens, puteți să o găsiți foarte utilă.
În legătură cu acest subiect, puteți fi, de asemenea, interesat de vise lucide.
Care este utilizarea gândirii creative?
Așa cum am spus, gândirea creativă vă permite să generați gânduri și să aveți idei fără precedent, dar în realitate este util pentru multe alte lucruri, să vedem ce sunt utilitățile lor:
- Perfect: gândirea creativă vă permite să găsiți îmbunătățiri noi pentru orice și să descoperiți modalități mai bune de a efectua orice acțiune.
- Rezolvați problemele: creativitatea vă permite, de asemenea, să descoperiți sau să creați soluții noi, să ajungeți la concluzii diferite sau să obțineți noi rezultate care sunt utile pentru a remedia sau preveni orice problemă.
- Valoarea adăugată: în prezent, atât organizațiile, cât și oamenii, își sporesc din ce în ce mai mult competitivitatea și care face ca valoarea adăugată, creșterea profitului sau generarea de oportunități pe care gândirea creativă o poate oferi, să devină mult mai importante.
- Motivare: creativitatea este probabil cea mai mare sursă de motivație pe care o poate avea o persoană, deoarece generează speranța de a găsi întotdeauna ceva mai bun, de a obține realizări și de a obține o viață mai interesantă.
Așa cum am văzut până acum, capacitatea de a dezvolta un gând creativ oferă multiple avantaje.
Acestea sunt 8 pași care vă pot ajuta să vă dezvoltați gândirea creativă. Ce activități faceți pentru a vă dezvolta creativitatea?
