100 fraze pentru a ridica starea de spirit (femei, bărbați și copii)
Vă las cele mai bune fraze pentru a vă ridica spiritele pentru tine, pentru prieteni, la serviciu sau în viață în general. Ele sunt gânduri, reflecții, cuvinte și mesaje care vă vor ajuta să aveți o zi mai bună.
Multe dintre aceste citate sunt de la figuri istorice care au cunoscut bine emoțiile umane, cum ar fi William James, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt sau Carl R. Rogers.
Alpinismul și menținerea unei dispoziții bune sunt importante pentru:
- Perseverează-te pentru atingerea obiectivelor tale.
- Mențineți o bună stare de sănătate.
- Evitați anxietatea, stresul sau depresia.
- Încurajați-vă relațiile personale.
- Simțiți-vă fericit și vă promovați bunăstarea.
Vă rugăm să lăsați comentariile dvs. în secțiunea de comentarii pentru a mă ajuta să mă majorez lista!
Ați putea fi, de asemenea, interesați de aceste fraze de perseverență sau de acestea pentru a vă motiva.
-Nu confunda niciodată o singură înfrângere cu o înfrângere finală. - F. Scott Fitzgerald
- Când te trezești dimineața, gândește-te la privilegiul prețios de a fi în viață, respira, gândi, bucura și iubi. - Marco Aurelio.
- Chiar și cea mai întunecată noapte se va încheia cu răsăritul soarelui. - Victor Hugo.
- Nu mă gândesc la toate nenorocirile, ci la toată frumusețea care rămâne. - Anne Frank.
- Marea descoperire a generației mele este că ființele umane își pot schimba viața prin schimbarea atitudinilor lor mentale. - William James.
- Fericirea vieții tale depinde de calitatea gândurilor tale. - Marco Aurelio.
- Viitorul aparține celor care cred în frumusețea viselor lor. - Eleanor Roosevelt.
- Fericirea nu este lipsa de probleme, este abilitatea de a face față acestora. - Steve Maraboli.
-Dacă nu-ți place cum te plimbi, începe să construiești alta. - Dolly Parton.
- Pesimistul vede dificultate la orice ocazie. Optimistul vede oportunitatea în orice dificultate. - Winston Churchill.
Singura persoană pe care ai de gând să o faci este persoana pe care o alegi să fii. - Ralph Waldo Emerson.
-Life este o succesiune de răni care trebuie trăite pentru a fi înțelese. - Helen Keller.
- Chiar dacă ți-ai cădea fața, continuă să progresezi. - Victor Kiam.
- Ține-ți fața spre Soare și nu vei putea vedea o umbră. - Helen Keller.
- Toate visele noastre se pot realiza dacă avem curajul să le urmărim. - Walt Disney.
- Începe să fii acum ce vei fi de acum încolo. - William James.
- Începeți unde vă aflați Utilizați ceea ce aveți Fă ce poți. - Arthur Ashe.
- În momentul în care te îndoiești dacă poți zbura, te oprești pentru totdeauna să o faci. - JM Barrie.
-Puteți avea orice doriți dacă sunteți dispus să renunțați la credința că nu o puteți avea. Robert Anthony.
- Cel mai bun dar pe care-l poți oferi este puțin din atenția ta. - Anthony J. D'Angelo.
- Și tu, ca orice altă persoană din univers, merităm propria dragoste și afecțiune - Buddha.
- În douăzeci de ani de acum, veți regreta lucrurile pe care nu le-ați făcut, deci eliberați legăturile și ieșiți din zona de confort, căutați vântul în vele. Exploreaza, Dream, Discover. -Mark Twain.
- Mulțumesc ce ai înainte să începi să cauți altceva. Dacă nu apreciezi ce ai deja, ce te face să crezi că poți fi fericit cu altceva? - Roy T. Bennett.
- Vorbiți cu cei care visează, cei care cred, cei care au curaj, cei care au umor bun, cei care planifică, cei care fac, cei de succes, care au mintea în nori și picioarele de pe pământ. - Wilfred Peterson.
-Văreți vârsta pentru prietenii pe care îi aveți, nu pentru anii pe care îi aveți. Spune-ți viața pentru zâmbetele tale, nu pentru lacrimile tale. - John Lennon.
-Dacă am făcut toate lucrurile de care suntem capabili, ne-am uimi. - Thomas Edison.
- Amintiți-vă întotdeauna că sunteți mai mare decât circumstanțele voastre, sunteți mai mult decât orice vă poate întâmpla. - Anthony Robbins.
- Nu lasa viata sa te descurajeze; Toți cei care se află într-un loc bun trebuiau să înceapă de la un loc mai rău. - Richard L. Evans.
- Lucrurile pe care le urăsim despre noi înșine nu sunt mai reale decât ceea ce ne place despre noi înșine. - Ellen Goodman.
- În confruntarea dintre pârâu și stâncă, pârâul va câștiga întotdeauna nu prin forță, ci prin persistență. - Buddha.
- Să fii nefericit sau să te motivezi. E întotdeauna alegerea ta. - Wayne Dyer.
- Țineți de șapte ori, ridicați opt. - Proverb japonez.
- Nu lăsa circumstanțele să te controleze. Îți poți schimba circumstanțele. - Jackie Chan.
- Trebuie să decidem ce să facem cu timpul acordat nouă. - JRR Tolkien.
- Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău. - Eleanor Roosevelt.
-Life începe la sfârșitul zonei de confort. - Neale Donald Walsch.
- Dacă schimbi modul în care te uiți la lucruri, lucrurile pe care le privești se schimbă. - Wayne Dyer.
- Preocuparea ar trebui să ne ducă la acțiune și nu la depresie. - Karen Horney.
-Nu vei putea niciodată să traversezi oceanul până nu ai curajul să nu mai vezi coasta. - Christopher Columbus
- Cea mai mare slavă noastră nu este în căderea noastră, ci în a ne ridica de fiecare dată când cădem. - Confucius.
-Nu ai control asupra gusturilor altora, deci concentreaza-te pe a fi adevarat pentru tine. - Tim Gunn.
-Amintiți-vă visele și luptați pentru ei. Trebuie să știi ce vrei de la viață. Există un singur lucru care face imposibil visul dvs.: teama de eșec. - Paulo Coelho.
- Minunile cresc din cauza dificultăților. - Jean de la Bruyere.
- Filosofia mea este că dificultățile dispar atunci când se confruntă - Isaac Asimov.
"Nu va fi nimic care să vă sperie dacă refuzați să vă fie frică." Gandhi.
- Folosește-ți zâmbetul pentru a schimba lumea și nu lăsa lumea să-ți schimbe zâmbetul. - Anonim.
- Cu cât este mai mare dificultatea, cu atât mai mare este gloria. - Cicero
- Trebuie să îmbrățișăm durerea și să o ardem ca benzină pentru călătoria noastră. - Kenji Miyazawa.
- circumstanțele voastre actuale nu determină în ce direcție mergeți; ele determină pur și simplu de unde începi. - Nest Qubein.
- Nu vă fie frică să renunțați la bine pentru a merge la lucrurile mari. - John D. Rockefeller.
Cele mai simple lucruri pot aduce cea mai mare fericire. - Izabella Scorupco.
- Paradoxul curios este că atunci când mă accept, mă pot schimba. - Carl R. Rogers.
- Un zâmbet este un mod ieftin de a-ți îmbunătăți aspectul. - Charles Gordy.
- Zmeii se ridică și nu pe vânt. - John Neal.
- O călătorie de zece mii de kilometri începe cu un singur pas. - Lao Tzu.
- După fiecare furtună, soarele zâmbește; pentru fiecare problemă există o soluție și datoria inalienabilă a sufletului trebuie să fie în spiritele bune. - William R. Alger.
- O atitudine pozitivă vă oferă puterea asupra circumstanțelor voastre, în loc de circumstanțele voastre având putere asupra voastră. - Joyce Meyer.
- Ai un zâmbet și ai prieteni; Are o încruntare și ridicătoare. George Eliot.
De fiecare dată când ești supărat pierzi șasezeci de secunde de fericire. Ralph Waldo Emerson.
- Nu există nici un copac în care vântul nu sa scuturat. - Proverb.
- Fă-ți încredere în direcția viselor tale. Vii așa cum ți-ai imaginat. - Henry David Thoreau.
- Nu este viața ta care contează, ci viața în anii tăi. -Abraham Lincoln
- Prima rețetă pentru fericire: evitați meditația în trecut. - Andre Maurois.
"Mărirea voastră nu este descoperită de lumina care vine la voi, ci de lumina care vine din voi". Ray Davis.
- Nu este ceea ce aveți, cine sunteți, unde sunteți sau ce faceți, ceea ce vă face fericiți sau nefericiți. E ceea ce crezi despre asta. - Dale Carnegie.
- Dacă nu-ți place ceva, schimbă-l; Dacă nu o poți schimba, schimba modul în care te gândești la ea. - Mary Engelbreit.
- Fiecare eșec îi învață pe omul de care are nevoie să învețe. - Charles Dickens.
- Nu te judeca de trecutul tău, nu mai trăiești acolo. - Ifeanyi Enoch Onuoha.
- Tot ce vă puteți imagina este real. - Pablo Picasso.
- Încearcă primul tău pas. Nu aveți nevoie să vedeți calea completă, dar faceți primul pas. Restul va apărea în timp ce mergeți. - Martin Luther King.
- Cu cât furtuna este mai violentă, cu atât mai repede trece. - Paulo Coelho.
- Orice ați hotărât să faceți, faceți-o cu toate puterile voastre. - Eclesiastul
- A fi nefericit este un obicei; A fi fericit este un obicei; și ai opțiunea de a alege. - Tom Hopkins.
- Trebuie să aștepți lucrurile de la tine înainte să le poți face. - Michael Jordan.
- Adevărata fericire este să vă bucurați de prezent, fără dependență anxioasă față de viitor. - Marco Aurelio.
- Dacă tot spui că lucrurile vor fi rele, ai șanse bune să devii profet. - Isaac Bashevis Singer.
- Nu poți aștepta victoria și planuiți să înfrângeți. - Joel Osteen.
- Nu există secrete pentru succes. Acest lucru se realizează prin pregătirea, munca grea și învățarea de la eșec. - Colin Powell.
- Nu lăsa ceea ce nu puteți face să interfereze cu ceea ce puteți face. - John Wood
- Mii de lumanari pot fi aprinse dintr-o singura lumânare, iar viata lumanarii nu va fi scurtata. Fericirea nu se diminuează niciodată când îl împărțiți. - Buddha.
- Dacă vrei fericire timp de o oră, ia un pui de somn. Dacă doriți fericire pentru o zi, mergeți la pescuit. Dacă doriți fericire pentru un an, moșteniți o avere. Dacă vrei fericire pentru viață, ajută o altă persoană. - Proverb chinezesc
-Asta durere este o piatră în calea ta, nu un cort de camping .- Autorul necunoscut.
- Nu te lăsa intimidat de ceea ce nu știi. Aceasta ar putea fi cea mai mare tărie, să vă asigurați că faceți lucruri diferit de alții. - Sara Blakely
- Stabiliți succesul în termenii voștri, luați-l conform regulilor proprii și construiți o viață care vă face mândri să trăiți. - Ann Sweeney.
- Indiferent cât de puternică este furtuna, soarele va străluci mereu din nou printre nori. - Autorul necunoscut.
- Cea mai întunecată noapte, cu atât mai strălucitoare sunt stelele. - Autorul necunoscut.
- Toate visele noastre se pot realiza dacă avem curajul să le urmărim. - Walt Disney.
- Nu pierdeți credința. Nu sunt două ierni consecutive. - Autor necunoscut.
- Eșecul este oportunitatea care vă oferă posibilitatea de a începe din nou, dar de data aceasta cu mai multă inteligență. -Henry Ford.
- Timpul tău este prețios, așa că nu risipi să trăiești viața altcuiva. - Steve Jobs.
-În cazul în care tristețea bate la ușă, spuneți-i foarte amabil că ați făcut deja fericirea și că aveți de gând să fie credincios ei toată viața ei. - Autorul necunoscut.
- Nimeni nu este destul de relevant pentru a-ți îngropa viața. - Autorul necunoscut.
- Niciodată nu te opri de luptă, lumea are nevoie de tine astăzi și în fiecare zi din viața ta. - Autorul necunoscut.
- Gândurile te conduc spre scopurile tale, scopurile tale pentru acțiunile tale, acțiunile tale față de obiceiurile tale, obiceiul tău față de caracterul tău și caracterul tău determină destinul tău. Gândește-te bine, Tyron Edwards.
- Speranța este puterea de a fi în spiritele bune în circumstanțe pe care le știm că sunt adverse. - GK Chesterton.
- Cine este fericit va fi în spirite bune. - Lailah Gifty Akita.
- Uneori, suntem trași într-o groapă de nefericire prin opinia altora. - Mokokoma Mokhonoana.
- Dragostea te face puternică când ceilalți sunt slabi, curajoși când alții se tem, te umple cu speranță când alții disperă și îți dau încurajare atunci când alții sunt trist. - Matshona Dhliwayo.
- Pentru un spirit fericit, străzile întunecate sunt doar străzi luminoase. - Mehmet Murat Ildan.
- Știu minunat. - Lailah Gifty Akita.
- Suferința devine frumoasă atunci când o persoană suferă mari nenorociri cu bucurie. - Kilroy J. Oldster.
-Nu fi trist pentru cineva care te-a renunțat. Îi pare rău pentru ei, pentru că au renunțat la o persoană care nu le-ar fi renunțat niciodată. - Madison Dastrup.
- Bucuria va atrage străini, viclenia va ajuta să aveți mai multe cunoștințe, fidelitatea vă va ajuta să vă mențineți însoțitorii și bunătatea vă va ajuta să vă multiplicați prietenii. - Matshona Dhliwayo.
- Ai grijă, dar nu uita niciodată să ai o dispoziție bună. - Debasează-l pe Mridha.
- Vedeți magia în lucrurile mici și în lucrurile mari pe care întotdeauna le-ați așteptat să le manifeste. - Isa Zapata.
- Lumea ar fi un loc mai strălucitor și mai fericit dacă am putea aminti uimirea pe care o aveam ca și copii. - PJ Roscoe.
- Mii de motive sunt prea puține pentru a mă face să mă simt trist, dar unul este suficient pentru a mă face să zâmbesc. - Raaz Ojha.
- Râde din când în când, chiar dacă viața are gust amar. Pur și simplu, vă permiteți dinții și obrajii să vedeți și să zâmbiți dulce. Zâmbiți, faceți-i stilul tău de viață. Decorează-ți fața cu grămezi de zâmbete. - Israelmore Ayivor.
- Un zâmbet dimineața vă poate schimba starea de spirit pe tot parcursul zilei. O îmbrățișare pe timp de noapte vă poate face să aveți vise fericite pe care nu le veți regreta. - Israelmore Ayivor.
-Pentru o minte fericita, soarele nu se stabileste niciodata. Pentru o minte fără bucurie, soarele nu se ridică niciodată. - Mehmet Murat Ildan.
- Muzica fericită este o lumină puternică printre umbrele durerii. - Mehmet Murat Ildan.
- Nu trebuie să călătoriți prea mult pentru a face pe alți oameni fericiți. Când îi faci pe oameni apropiați de tine, vor veni oameni departe. - Israelmore Ayivor.
- A fi inspirat este uimitor, dar inspirat este o onoare. - Stacey T. Hunt.
-Dacă ești norocos să fii diferit, nu te schimbi. - Taylor Swift.
- Timpul în care te bucuri de risipă nu e timpul pierdut. - Marthe Troly-Curtin.
Este foarte greu să uiți durerea, dar este mult mai greu să-ți amintești bucuria. Nu avem cicatrici care să ne reamintească momente fericite. Învață foarte puțin despre pace. - Chuck Palahniuk.
- Fericirea este atunci când ceea ce crezi, ceea ce spui și ce faci este în armonie. - Mahatma Gandhi.
-Nu vei fi niciodata fericit daca te uiti pentru fericire. Nu veți trăi niciodată dacă căutați sensul vieții. - Albert Camus.
- Oamenii sunt la fel de fericiți cum mințile lor vor să fie. - Abraham Lincoln.
"Nu este nimic cum să-ți prind suflarea după ce ai râs prea mult. Nu există nimic de genul unei dureri de stomac pentru motivele corecte. - Stephen Chbosky.
- Fericirea nu este ceva ce se face. Aceasta vine din acțiunile voastre. - Dalai Lama XIV.
- Ei spun că oamenii au nevoie de trei lucruri pentru a fi foarte fericiți: cineva care să iubească, ceva de făcut și ceva de căutat. - Tom Bodett.
- Nu te poți apăra de tristețe fără a te apăra de fericire. - Jonathan Safran Foer.
- Un medicament nu vindecă ce fericire nu poate. - Gabriel García Márquez.
- Singura modalitate de a găsi fericirea adevărată este aceea de a risca să fii rănit. - Chuck Palahniuk.
- Suntem recunoscători celor care ne fac fericiți. Ei sunt grădinarii minunați care ne fac să înflorească sufletele. - Marcel Proust.
- Nu poți fi fericit dacă nu ești uneori nefericit. - Lauren Oliver.
"Fericirea este consecința efortului personal". Elizabeth Gilbert.
Succesul este de a obține ceea ce doriți. Fericirea dorește ceea ce primești. - WP Kinsella.
- Nu am nimic de a face astăzi pe lângă zâmbet. - Paul Simon.
- Fericirea este reală doar atunci când este împărtășită. - John Krakauer.
- Din experiența mea, te poți bucura aproape întotdeauna de lucruri dacă îți spui că vrei. - LM Montgomery.
- Fericirea depinde de curaj și de muncă. - Honoré de Balzac.
- Sunt fericit, ceea ce poate fi confundat cu nebunia. - David Henry Hwang.
Plângeți. Scuzați-mă Aflați mai multe. Continuă. Lăsați lacrimile să aducă semințele viitoarei tale fericiri. - Steve Maraboli.
Atitudinea este o decizie. Fericirea este o decizie. Optimismul este o decizie. Bunătatea este o decizie. Oferirea este o decizie. Respectul este o decizie. Indiferent de decizia pe care o luați, permiteți-i să fie înțelept. - Roy T. Bennett.
- Dacă vrei să fii fericit, nu te gândi la trecut, nu-ți face griji în viitor, concentrează-te pe trăirea în prezent. - Roy T. Bennet.
- Cine este cel mai fericit om, cel care a înfruntat furtuna și a supraviețuit sau cel care a rămas pe coastă și sa limitat să existe? - Hunt S. Thompson.
