Anguish: simptome, cauze și tratamente

Anxietatea este o stare afectivă care apare ca o reacție la un pericol necunoscut sau la o impresie interpretată ca periculoasă. De obicei este însoțită de un disconfort psihologic intens și de alterarea ușoară a funcționării organismului.

Principalele simptome sunt creșterea frecvenței cardiace, tremor, transpirația excesivă, senzația de strângere a toracelui și lipsa aerului. Aceste senzații sunt însoțite de o serie de gânduri și de o stare mentală de tensiune.

Senzațiile legate de durerea și starea psihologică generate de obicei apar în mod neașteptat. De asemenea, durerea poate fi transformată într-o psihopatologie cunoscută sub numele de tulburare de angoasă atunci când apare într-un mod foarte intens și recurent.

Cauzele durerii pot fi foarte variate și în prezent se susține că nu există un singur factor care să-i motiveze aparența.

În acest articol revedem caracteristicile durerii. Simptomele și cauzele sale sunt explicate, iar intervențiile care s-au dovedit eficiente în tratarea acestei stări afective sunt postulate.

Caracteristicile durerii

Anxietatea este o stare mentală care a fost inițial studiată și investigată de Sigmund Freud, care a postulat durerea ca o reacție a afecțiunii dureroase care apare într-un mod nedeterminat.

Prima conceptualizare a durerii sa bazat pe diferențierea dintre angoasa realistă și suferința nevrotică. Conform curenților de psihanaliză, angoasa ar putea constitui un răspuns adecvat sau o reacție patologică.

Angoasa realistă se referă la generarea unei reacții normale și justificate de anxietate și teamă. În aceste cazuri, starea psihică a primejdiei apare atunci când se detectează orice semn de amenințare sau pericol real.

În acest fel, angoasa realistă este legată de reacțiile normale ale fricii pe care toți oamenii le dezvoltă atunci când trebuie să reacționeze în situații periculoase, în care comportamentul efectuat este esențial pentru a combate amenințarea.

Anxietatea nervoasă, pe de altă parte, se referă la un răspuns inadecvat care sfârșește prin paralizarea individului. În aceste cazuri, reacția nu mai este adecvată și adaptivă și afectează complet starea persoanei.

Anguish vs. frica

Deși la începuturile sale angoasa a fost postulată dintr-o perspectivă similară cu cea a fricii, în prezent ambele concepte au fost pe larg diferențiate. De fapt, când este vorba de definirea și delimitarea durerii, este important să diferențiem durerea de teamă.

Frica este o emoție care apare la anumite momente. În mod normal, atunci când persoana este expusă unui tip de pericol care le amenință integritatea.

Anxietatea, pe de altă parte, este o stare afectivă care se caracterizează prin generarea de multiple gânduri și senzații despre rău sau despre lucrurile negative care se pot întâmpla cu sine.

Astfel, deși în durere generalizează generarea de sentimente de teamă de obicei predomină, ambele elemente se referă la concepte diferite.

De fapt, frica este caracterizată ca fiind o referință la un obiect. Asta este, este un sentiment care apare ca un răspuns la un anumit stimul.

Anxietatea, pe de altă parte, nu se referă la reacția psiho-fiziologică provocată de un obiect specific, ci la o stare mentală care îi determină pe om să se îngrijoreze de un număr mare de elemente nespecifice.

simptome

Anxietatea se caracterizează prin generarea de simptome de anxietate. Manifestările pot varia în funcție de intensitate, în funcție de fiecare caz, dar, de obicei, ele sunt mereu neplăcute pentru persoana care le trăiește.

În prezent, se susține că angoasa afectează cele trei domenii de funcționare ale persoanei (funcționare fiziologică, cunoaștere și comportament) și se manifestă de obicei prin toate aceste căi.

1- Funcționarea fizică

Anxietatea generează de obicei schimbări importante în funcționarea organismului. Aceste modificări sunt legate de o creștere a activității sistemului nervos autonom.

Creșterea activității sistemului nervos autonom se produce ca răspuns la teama sau frica percepută și la reacția creierului la o astfel de amenințare.

Sistemul nervos autonom este responsabil de controlul și reglarea unui număr mare de funcții ale corpului. Din acest motiv, când vă creșteți activitatea, apar de obicei o serie de manifestări fizice. Cele mai tipice sunt:

1. Palpitații, agitarea inimii sau creșterea frecvenței cardiace
2. transpirație
3. Tremor sau tremur
4. Senzație de respirație sau dificultăți de respirație
5. Senzatie de senzatie
6. Durerea sau disconfortul toracic
7. Greață sau disconfort abdominal
8. Instabilitate, amețeli sau leșin.
9. Senzație de amorțeală sau furnicături)
10. Frisoane sau sufocări.

2- Simptome cognitive

Anxietatea este considerată o stare psihologică deoarece se referă în principal la modificarea gândirii și a cunoașterii persoanei.

Adică, angoasa apare ca o consecință a generării unei serii de gânduri angoase care modifică atât starea psihologică, cât și starea fiziologică a individului.

Gândurile referitoare la durere se caracterizează prin a fi tocmai distresive. Asta este, angoasa generează o serie de cogniții legate de frică, frică și așteptare de a trăi și de a suferi lucruri negative pentru sine.

Conținutul specific al cunoașterii care se referă la durerea poate varia în fiecare caz, dar ele sunt întotdeauna caracterizate prin a fi foarte amețitoare și legate de elementele negative.

De asemenea, durerea poate provoca apariția unei serii de senzații legate de gândire, cum ar fi:

1. Derealizarea (senzația de nerealitate) sau depersonalizarea (fiind separată de sine).
2. Teama de a pierde controlul sau de a merge nebun.
3. Teama de a muri

3- Simptome comportamentale

În cele din urmă, angoasa este o modificare care, deși nu o face în toate cazurile, afectează de obicei funcționarea comportamentală a persoanei. Este obișnuit atât pentru gândurile înfricoșate, cât și pentru senzațiile fizice pe care le provoacă acestea, afectând într-un fel sau altul comportamentul individului.

Condiția comportamentală a durerii se manifestă, în mod obișnuit, în special în cazurile cele mai severe și se caracterizează de obicei prin apariția paraliziei comportamentale. Persoana extrem de încurcată poate deveni paralizată, în imposibilitatea de a efectua oricare dintre acțiunile pe care dorește sau intenționează să le îndeplinească.

De asemenea, în unele cazuri, durerea poate genera, de asemenea, sentimente foarte ridicate de evadare, fiind singur sau primind contact cu cineva.

Aceste senzații apar ca răspuns la nevoia de a obține liniște și securitate printr-un element specific și, în majoritatea cazurilor, modifică modelul de comportament normal al individului.

În acest fel, în cazurile de primejdie extremă, persoana poate iniția evadarea sau comportamentele de fugă de la situația în care se găsesc pentru a-și reduce sentimentele lor agresate.

Anxietate și psihopatologie

Anxietatea este clasificată astăzi ca o psihopatologie atunci când generează ceea ce este cunoscut ca o criză de durere.

Astfel, se poate considera că angoasa este doar o modificare psihopatologică atunci când dobândește o seriozitate și o intensitate suficientă pentru a genera o criză.

De asemenea, este important să se țină seama de alte entități de diagnostic strâns legate de atacurile de panică și de agresiune.

În acest sens, au fost stabilite patru diagnostice diferite de anxietate: criza de angoasă, agorafobia, tulburarea de angoasă cu agorafobie și tulburare de angoasă fără agorafobie.

1- Criteriile de diagnosticare a crizei de angoasă

Aspect temporar și izolat de frică sau disconfort intens, însoțit de patru (sau mai multe) dintre următoarele simptome, care încep brusc și ajung la maximul expresiei lor în primele 10 minute:

(1) palpitații, tulburări ale inimii sau creșterea frecvenței cardiace

(2) transpirație

(3) tremurul sau tremuratul

(4) senzație de sufocare sau lipsă de respirație

(5) senzația de sufocare

(6) apăsarea toracelui sau disconfort

(7) greață sau disconfort abdominal (8) instabilitate, amețeli sau leșin

(9) derealizare (sentiment de nerealitate) sau depersonalizare (fiind separate)

de sine)

(10) teama de a pierde controlul sau de a merge nebun

(11) teama de a muri

(12) Paresthesias (senzație de amorțeală sau furnicături)

(13) frisoane sau sufocări

2- Criteriile de diagnosticare a agorafobiei.

A. Apariția anxietății atunci când se găsește în locuri sau situații în care evadarea poate

dificil (sau jenant) sau în cazul în care, în caz de criză neașteptată de anxietate sau mai mult sau mai puțin legate de o situație, sau simptome similare cu primejdie, poate să nu fie disponibil ajutor. Temerile agorafobe sunt, de obicei, legate de un set de situații caracteristice, inclusiv de a fi singuri departe de casă; se amestecă cu oamenii sau stai în linie; treceți printr-un pod sau călătoriți cu autobuzul, trenul sau mașina.

B. Aceste situații sunt evitate (de exemplu, numărul de călătorii este limitat), rezistă la costul disconfortului sau anxietății semnificative din cauza fricii de o criză de primejdie sau de simptome similare primejdiei sau devine indispensabilă prezența unei cunoștințe pentru a le susține.

C. Acest comportament de anxietate sau evitare nu poate fi explicat mai bine prin prezența unei alte tulburări mentale.

3 - Criterii de diagnosticare a tulburării de angoasă fără agorafobie.

A. Sunt îndeplinite (1) și (2):

(1) Criza neașteptată recurentă de angoasă.

(2) cel puțin una dintre crize a fost urmărită timp de o lună (sau mai mult) de unul (sau mai multe) dintre următoarele simptome:

(a) îngrijorarea persistentă cu privire la posibilitatea de a avea mai multe crize

(b) îngrijorarea cu privire la implicațiile crizei sau a consecințelor ei (de exemplu, pierderea controlului, suferința unui infarct miocardic, "înnebunirea")

(c) schimbări semnificative de comportament legate de crize.

B. Absența agorafobiei.

C. Atacurile de panică nu se datorează efectelor fiziologice directe ale unei substanțe (de exemplu, medicamente, medicamente) sau unei boli medicale (de exemplu, hipertiroidism).

D. Atacurile de panică nu pot fi explicate mai bine prin prezența unei alte tulburări psihice.

4- Criteriile de diagnosticare a tulburărilor de angoasă cu agorafobie

A. Sunt îndeplinite (1) și (2):

(1) Criza neașteptată recurentă de angoasă.

(2) cel puțin una dintre crize a fost urmărită timp de o lună (sau mai mult) de unul (sau mai multe) dintre următoarele simptome:

(a) îngrijorarea persistentă cu privire la posibilitatea de a avea mai multe crize.

(b) îngrijorarea cu privire la implicațiile crizei sau la consecințele acesteia (de exemplu, pierderea controlului, suferind un infarct miocardic, "înnebunirea").

(c) schimbări semnificative de comportament legate de crize.

B. Prezența agorafobiei.

C. Atacurile de panică nu se datorează efectelor fiziologice directe ale unei substanțe (de exemplu, medicamente, medicamente) sau unei boli medicale (de exemplu, hipertiroidism).

D. Atacurile de panică nu pot fi explicate mai bine prin prezența unei alte tulburări psihice.

cauze

Cauzele durerii sunt foarte variate și depind, în fiecare caz, de factori relativ diferiți. De asemenea, uneori este dificil să se detecteze o singură cauză a modificării, deoarece aceasta este, de obicei, supusă combinației de diverși factori.

În general, angoasa este o reacție care apare în situațiile în care individul se confruntă cu o situație dificilă sau este interpretat ca fiind complicat de către persoană.

De asemenea, durerea apare atunci când există unul sau mai multe elemente, psihologice sau fizice, care sunt interpretate ca amenințând persoana. În aceste ocazii, organismul reacționează automat la activarea diferitelor mecanisme de apărare.

Pe de altă parte, studii multiple postulează prezența factorilor genetici în dezvoltarea angoaselor. În acest sens, tulburarea de angoasă prezintă o comorbiditate ridicată cu alte tulburări.

Mai ales, tulburările de stres sunt foarte strâns legate de deprimarea distima și majoră. Se presupune că unul din patru subiecți cu tulburări de angoasă ar suferi de asemenea tulburări de dispoziție.

tratament

Cel mai eficient tratament pentru a interveni în primejdie este combinația dintre psihoterapie și farmacoterapie.

În ceea ce privește tratamentul farmacologic, medicamentele anxiolitice sunt de obicei utilizate. Benzodiazepinele par a fi cele mai eficiente și administrarea lor permite o întrerupere rapidă a simptomelor tulburatoare.

În tratamentul psihoterapeutic, tratamentul comportamental cognitiv este de obicei folosit. Intervenția se concentrează pe găsirea factorilor psihologici legați de apariția unei primejdie și a pregătirii în abilitățile care îi permit să se confrunte cu aceasta.